Hvad forårsager fod- og tåneglsvamp? Risikofaktorer og forebyggelse

Svampeneginfektioner er almindelige hos voksne og følger ofte fodsyvamp (NIH). Behandling kan være vanskelig, og recidiver er hyppige.

Hovedårsager

Konventionelt tøj

Trange sko/støvler samler tæer, gør foden varm/svedig – ideelt for svamp (Dr. Ray McClanahan). Atleter særligt udsatte pga. akkumuleret sved.

Miljø

Svamp trives i varmt, fugtigt, mørkt. Sandaler/åbne sko udsætter for UV-lys (dødeligt for svamp). Hvis sandaler ikke er muligt: flere tørre sokker, skift ved fugt. Syntetiske sokker vækker fugt fra huden.

Nedsat immunforsvar/cirkulation

HIV/AIDS, diabetes øger risiko markant (Mayo Clinic). Diabetes nedsætter blodcirkulation til fødder/tæer – svamp trives. Alder: nedsat cirkulation + immunforsvar + årssvampeksponering = hyppigere hos ældre.

Trauma

Tånegltrauma (slag, trange sko) åbner for svamp (onychomycosis). Gentaget trauma øger risiko (Winston & Miller 2006). Diabetespatienter med nedsat følelse har større risiko for uset trauma.

Forebyggelse

• Passende sko, skift sokker ofte
• Syntetiske materialer frem for bomuld/uld
• Fodbeklædning offentlige steder
• Lad fødder "lufte" dagligt
• Hurtig lægekontakt ved mistanke om melanom (sort plet der vokser ikke ud)