Hvorfor denne Old Wives Tale faktisk virker, når du er Sick

Vi har fået at vide igen og igen at grave i, når vi er forkølede og holdes væk, når vi har feber. Uanset om du baserer dine kylling noodle suppe doser på denne gamle wive fortælling, videnskab er her for at sige, at det faktisk er legit.

Forskere tror i stigende grad at overlevelse en infektion er lige så meget om at tolerere dit immunsystems svar som det handler om at slippe af med fejlen, ifølge New Scientist.

Afhængigt af hvilken form for infektion du har, udløser dit immunsystem et andet inflammatorisk respons. Forskellen mellem en forkølelse og feber er, at forkølelse normalt er et resultat af en virus, og feber er normalt forårsaget af bakterielle infektioner.

Årsagen til sygdommen, bakterien eller virussen er vigtig, når man beslutter sig bedst helbrede. Yale Universitetsforskere har for nylig opdaget, at når du har en virussygdom, kan spise glucose (aka kylling noodlesuppe) hjælpe med at beskytte dine hjerneceller mod at blive beskadiget af betændelse.

I modsætning til din krops inflammatoriske respons på virus, til bakterielle infektioner producerer stærkt reaktive frie radikaler. Og i en overraskelse twist genererer også fordøjelse af glukose et ton af disse ubehagelige buggere. Kombinationen af ​​både frie radikaler og infektionsfyring sammen kan skade dine neuroner, hvilket betyder, at det er bedst at skære glukose, når du har en bakteriel infektion.

For at få deres konklusioner studerede forskerne mus: Syge mistede oprindeligt deres appetit, men de, der havde influenza, gik hurtigt tilbage til at spise. De fandt ud af at glukose til mus med influenza reddede liv, mens at give det til mus med bakterieinfektioner sluttede dem.

Interessant arbejdede glukose til at bekæmpe betændelse hos mus udløst af forskerne uden tilstedeværelse af et patogen . Så der er en virkelig stærk forbindelse mellem glukose og kæmper betændelse.

Hvad kan ungdommene lære af alt dette? Nogle gange slår ingenting ældre visdom (eller en skål med kylling noodlesuppe).

Hvad tror du?

Er du i stand til at overholde denne gamle wives historie? Taber du normalt din appetit eller bliver hungrere, når du er syg? Hvad er din yndlings mad at spise, mens du er syg? Fortæl os en gammel wives fortælling om sundhed eller fitness, som du sværger ved.