Fordele ved Inositol eller IP6

Inositol er et simpelt kulhydrat, der tilhører en klasse af forbindelser kaldet polyoler. Den har en 6-leddet carbonring med seks kemiske grupper kaldet hydroxylgrupper knyttet til den. Inositol med seks faste phosphatgrupper kaldes inositolhexaphosphat eller fytinsyre (eller IP-6). Hverken sammensætning er et vigtigt kosttilskud, selvom begge forbindelser er blevet undersøgt for deres roller og mulige anvendelser inden for menneskers sundhed.

IP-6

IP-6 findes ofte i form af et uopløseligt salt, calciumphytat. Mennesker og andre dyr, såsom svin, med et lignende fordøjelsessystem kan kun i begrænset omfang fordøje fytat, så de ikke er i stand til at hente det meste af fosfatbundet til fytatet. Ruminant dyr, som f.eks. Køer, kan fordøje fytat og hente fosfat fra det; fytat i foder kan være til gavn for disse dyr og kvægavlere ved at give en rig kilde til fosfat i køernes kost.

Ifølge det amerikanske kræftforening har forskere fundet IP-6 til tider kan bremse vækst af tumorceller i petriskåle. Der er også tegn på, at det kan bidrage til at forhindre tumorer i at danne sig i bestemte organer i laboratoriedyr. På nuværende tidspunkt ved forskerne ikke, om de udviser lignende virkninger hos mennesker. Desuden kan høje niveauer af kostfytat potentielt binde og låse op visse mineraler som calcium og zink, hvilket forhindrer kroppen i at absorbere dem.

Inositol

Ifølge American Cancer Society har forskere fundet IP-6 kan undertiden bremse væksten af ​​tumorceller i petriskåle. Der er også tegn på, at det kan bidrage til at forhindre tumorer i at danne sig i bestemte organer i laboratoriedyr. På nuværende tidspunkt ved forskerne ikke, om de udviser lignende virkninger hos mennesker. Desuden kan høje niveauer af fytater i kosten potentielt binde og låse op for visse mineraler som calcium og zink, hvilket forhindrer kroppen i at absorbere dem.

Gunstige virkninger

Som nævnt i en 2009-gennemgang i Cochrane Library, er der er en eller anden grund til at tro, at inositoltilskud kan være til hjælp ved behandling af depression, selv om beviset er uklart. En undersøgelse fra 1999 i New England Journal of Medicine viste tegn på, at d-chiro inositol, en specifik form af forbindelsen, kunne være nyttig til behandling af polycystisk ovariesyndrom. Yderligere undersøgelser ville være nødvendige for at bekræfte inositols effektivitet ved behandlingen af ​​begge tilstande.