Goji-juice: Traditionel anvendelse, antioxidanter og potentiale mod kræft/Alzheimer
Goji (Lycium barbarum/chinense) bruges i kinesisk medicin til betændelse, smerter, hudirritation, næseblødning, hoste, anæmi, synsproblemer. MSKCC (Memorial Sloan-Kettering) anerkender laboratorie-/dyredata, men humanstudier mangler.
Antioxidantbevis
J. Ethnopharmacology (2007): Polysaccharider fra L. barbarum vender antioxidantaktivitet til normal hos ældre mus (30 dage oral indtag) – sammenligneligt med C-vitamin. C-vitamin + goji gav synergistisk effekt.
Blodlipider og blodsukker
Beta-sitosterol hæmmer kolesterolabsorption. Kaninstudie (Life Sciences, 2004): Signifikant fald i total-kolesterol/triglycerider, stigning i HDL, faldende blodsukker.
Antitumoreffekt
Polysaccharider hæmmer tumordannelse/vækst og styrker immunsystem. Kinesisk 1994-studie: positiv effekt kombineret med kræftterapi – men effekt ved moderne behandlinger ukendt.
Alzheimer-forebyggelse
J. Alzheimer's Disease (2010): Polysaccharider neuroprotektive; mindsker skadelige effekter af forhøjet homocystein (risikofaktor for Alzheimer).
Vigtigt: Konsulter læge før brug til sundhedsformål. Supplement ≠ kur.
Sygdomme og skader
- Astragalus-rod: Bivirkninger, immunsystem-påvirkning, litium-interaktion og adaptogen-rotering
- Muskelkramper under crunches: Forebyggelse, årsager og akut hjælp
- Akupressur til ulnarisnerveskade: Trykpunkter og advarsler
- Hvor længe er alkohol opdageligt i urin? (EtG-test)
- Gennembrudsblødning mellem perioder: Årsager og hvornår du skal reagere
- Symptomer på blodprop i lysken: Hævelse, smerte og advarsler
- Urter mod muskelspasticitet: Naturlige muligheder
