Kan kalium forårsage halsbrand?

Din krop har brug for kalium, så dine celler, væv og organer fungerer korrekt. Dette omfatter at lette sammentrækningen af ​​de forskellige muskler i din krop, såsom dit hjerte, skelet og glatte muskler, ifølge University of Maryland Medical Center. Ifølge en anmeldelse offentliggjort i 2003-udgaven af ​​"European Journal of Physiology" hjælper kalium med at lette produktionen af ​​mavesyre. Overdreven mængde kalium forårsager ikke nødvendigvis halsbrand, men det kan potentielt hæve din risiko.

halsbrand, kalium og mave

halsbrand er et symptom forbundet med gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD og er karakteriseret ved en brændende fornemmelse i bryst og hals. Spise store mængder sure fødevarer medfører normalt midlertidig halsbrand, især når du løfter, bøjer over eller lur straks efter måltidet. Hvis du bruger for store mængder kaliumtilskud, hæver du også risikoen for halsbrand, fordi for meget kalium får din mave til at producere mere syre end normalt, hvilket øger risikoen for halsbrand, ifølge oversigten i 2003-udgaven af ​​"European Journal of Physiology." Voksne bør tage 4,7 gram kalium om dagen, ifølge MedlinePlus.com. Overvej dine fødekilder og eventuelle kosttilskud, du kan tage for at sikre dig, at du ikke overskrider dette beløb uden din læge's retning.

Esophagitis

Esophagitis er en tilstand, der opstår, når mavesyre rejser op i din spiserør og beskadiger cellerne i din spiserør. Halsbrand er typisk et symptom på esophagitis. Syren indtræder som regel i din spiserør, når din nedre esophageal sphincter eller LES er svag eller funktionshæmmet, ifølge GIHealth. Tænk på din LES som en slags muskelventil, der åbnes, når mad rejser ned i spiserøret i maven og forbliver lukket resten af ​​tiden for at forhindre mavesyre i at rejse op i spiserøret. Hvis din LES er svag eller nedsat, øges risikoen for halsbrand betydeligt, når din mave producerer for store mængder mavesyre. Fordi overdreven kalium får din mavesyre til at stige, hæver den også din risiko for halsbrand, når det kombineres med en svag LES.

Mulige komplikationer og behandling

Behandling af halsbrand og GERD kan nedsætte din risiko for at udvikle komplikationer som bronchospasme, kronisk hoste eller hæshed, inflammation i din spiserør og kræft, ifølge PubMed Health. Søg lægehjælp, hvis du har andre symptomer som kvælning, tab af appetit, hyppig opkastning eller vanskeligheder eller smerter ved at sluge. Nogle lægemidler, der bruges til behandling af GERD og halsbrand, er medicin, der hæmmer syre, herunder omeprazol, esomeprazol og iansoprazol.

Forebyggelse

Der findes også måder at forebygge halsbrand og GERD som f.eks. Reducere dit forbrug af visse fødevarer og drikkevarer som koffeinholdige drikkevarer, chokolade og alkohol, der kan fremme syreafskærmning. At spise sure og fede fødevarer hæver også din risiko for at udvikle GERD. Forøgelse af dit indtag af usædvanlige frugter og grøntsager hjælper med at mindske risikoen. Reguler dit kaliumindtag, så du kun får nok til at opfylde din krops daglige behov; overskydende kalium øger ofte din risiko for halsbrand.