Kosttilskud til virussygdomme: Echinacea, osha, lakrids

Generelt

Viruser kræver værtsceller til replikation. Supplementer kan støtte immunforsvar, men konsulter læge før brug (bivirkninger, dosering, interaktioner).

Echinacea (Echinacea angustifolia)

• Stimulerer immunsystem, antiviral, antibakteriel, antiinflammatorisk.
• Hæmmer hyaluronidase → reducerer virusspredning.
• Anvendes ved forkølelse, influensa, infektioner. Rod, frø, blomster bruges.

Osha (Ligusticum porteri)

• Rocky Mountains-urt. Immunstimulerende, antiviral, diaphoretisk, diuretisk.
• Specielt ved virale luftvejsinfektioner med meget slim/kvalme.
• Og tandpine (ifølge Dr. Tilgner).

Lakrids (Glycyrrhiza glabra)

• Antiviral, antibakteriel, binyr-modulator, ekspektorans, antiinflammatorisk, antioxidant.
• Hæmmer virusvækst, forbedrer immunmangel, behandler kronisk træthed og viral hepatitis.
• HSV-1: reducerer helbredelsestid og smerte ved koldsår/genital herpes (Dr. Murray).
• Advarsel: Undgå ved højt blodtryk (glycyrrhizin).

Konklusion

Disse urter kan være adjuvante ved virale infektioner, men erstatter ikke antivirale lægemidler. Individuel vurdering af læge nødvendig.