Hvedegræs og menstruation: effekt på blodning, rensning og lugt

Hvad er hvedegræs?

Hvedegræs stammer fra spiralplanterne af Triticum aestivum. Det høstes i "jointing-fasen" for maksimal næringstæthed. Rå græs er for fibrøst til fordøjelse, så det presses til juice eller tørres til pulver. Det anses for en "superfood" pga. bredt spektrum af vitaminer, mineraler, aminosyrer og antioxidanter (A, C, E, B-vitaminer, magnesium, kalium). Ca. 70% er klorofyl, kemisk lig hemoglobin.

Ernæring og menstruation

Uregelmæssige cykler pga. undermernæring kan hjælpes af hvedegræs. Klorofyl, folsyre og B12 stimulerer hemoglobin- og røde blodlegemsdannelse, modvirker anæmi ved tung blødning.

Tung menstruation og blodpropper

Kalium og vitamin E afslapper og udvider blodkar, hæmmer pladeaggregation. Det kan midlertidigt forøge blødningsmængden, indtil kroppen vænner sig. Hvedegræs kan også "rengøre" livmoderen, kaste gamle propper og øge volumen.

Detoksifikation og lugt

Hvedegræs alkaliserer kroppen, hæmmer patogene mikroorganismer og eliminerer toksiner. Under detoks kan menstruationsblod midlertidigt udvikle stærkere lugt, som forsvinder efter dage/uger.