Hvidløg til høje triglycerider: Bevisgrundlaget er svagt
Hvidløg undersøges som behandling for høje triglycerider (fedt i blod), som øger hjertesygdomsrisiko (AHA). Men litteraturanmeldelse (J Clin Pharm Ther, 2009) konkluderer: hvidløg reducerer ikke markant triglycerider.
Andre hjertemarkører
Påstande om kolesterolsænkning (total, LDL) og HDL-hævelse understøttes ikke – ingen signifikant effekt (samme oversigt).
Andre fordele
Hvidløg bremser aterosklerose (MedlinePlus) og kan nedsætte blodtryk 5–10 % (NYU Langone).
Bivirkninger ved høje doser
Stærk krops/åndelugt, halsbrand, flatulens, kvalme, opkastning, diarré (MedlinePlus). Blodfortyndende → øget blødningsrisiko.
Sygdomme og skader
- Er kreatin godt til vægttab? Ingen direkte effekt, men kan støtte træning
- Alfalfa-ekstrakt: fordele, evidens og vigtige advarsler
- Naturlige midler mod erosiv esofagit (syre-skadet spiserør)
- Spædbarnets skelet – fra brusk til knogler, vækstzoner og rachitis
- Parnate (tranylcypromin) og vægttab: Bivirkninger og håndtering
- Protonpumpehæmmere (PPI): Oversigt over 7 præparater – indikationer, dosering og bivirkninger
- Mandlig infertilitet forårsaget af bakterielle infektioner: Mekanismer, diagnostik og behandling