Melatonin og hjertestop: Naturligt hormon med kardiovaskulært potentiale
Melatonin produceres i pinealkirtelen og styrer cirkadiske rytmer. Det påvirker kardiovaskulært system via receptorer på hjertemuskel og blodkar.
Gunstige virkninger på hjerte-kar-systemet (Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics, 2016)
- Sænker blodtryk og total/LDL-kolesterol
- Øger HDL-kolesterol
- Reducerer oxidativt modificeret LDL
- Modvirker aterosklerotiske plakker
Lavt melatonin ↔ højere kardiovaskulær risiko
Skiftearbejdere (forstyrret søvn/melatonin) har 40 % højere risiko for hjertesygdom (Scand J Work Environ Health, 1999). Lavt melatonin forbinder med: højt kolesterol, blodsukker, blodtryk, kranspulsåresygdom, hjerteanfald, apopleksi.
Melatonin ved hjerteanfald – MARIA-undersøgelsen
Tidlig melatonin (inden for 2–2,5 timer efter symptomdebut) reducerede hjertebeskadigelse ved STEMI-patienter, der fik ballonangioplastik. Senere givning (3+ timer) var uvirksom. Resultaterne er lovende, men kræver større studier.
Vigtige forbehold
Melatonin er et potent hormon. Ingen endelig fastlagte anbefalinger til forebyggelse/behandling endnu. Tal med læge før supplement – kan interagere med medicin og give døsighed.
Sygdomme og skader
- Iskias vs. hamstring-skade – forskel og behandling
- Tegn på vaskulære problemer i benene: Åreknuder, DVT, emboli, arteriel sygdom
- 5 ting du skal vide om knækende led
- Flomax (tamsulosin) til forstørret prostata: Virkningsvej, dosis og bivirkninger
- Sundhedsrisici ved inversionsterapi (kropsinvertere/inversionstabeller)
- Sådan sænkes urinsyre: Kost, livsstil og medicin ved gigt
- Allergisk reaktion på sojamælk – Symtomper og årsager
