Acne og vægtøgning: Kan det være PCOS (polycystisk ovariesyndrom)?

~85 % af teenagere får acne (AAD) – mest går over. Men hvis du som kvinde pludselig tager på vægt OG får acne, kan det være tegn på PCOS.

PCOS: Symtom-klyngen

• Æggestokke fyldes med cyster/væskefyldte poser.
• Acne + vægtøgning er to af symptomerne.
• Andre: Uregelmæssige/fraværende perioder, infertilitet, ansigtshår/hirsutisme, hårtyndelse/mandlig skaldethed, søvnapnø.
• Årsag: Hormonulbalance – for mange androgener (mandlige hormoner).

PCOS-behandling

• Ingen kur – men symptomkontrol via livsstil + medicin.
• Sund kost + vægttab (kerne).
• P-piller (hvis ikke graviditetskønsket): Bekæmper acne + hirsutisme + regulerer cyklus.
• Metformin (diabetes-medicin): Hjælper vægttab, sænker androgener, stabiliserer blodsukker (ofte ordinères off-label).

Når skal du reagere?

• Acne + vægtøgning + én eller flere andre PCOS-symptomer → læge for test.
• Ikke alle med acne+vægtøgning har PCOS – kan bare være for meget forkert mad (højt GI, raffinerede carbs) → både acne og vægt.
• Små studier: Lav-GI kost (fuldkorn, frugt, grønt, magert kød) kan dæmpe acne.

Tag symptom-klyngen alvorligt – tidlig PCOS-diagnose forebygger infertilitet, diabetes type 2, hjertekar-sygdomme.