| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Udseende |

Instruktioner til en Nike Custom-Fit Mouthguard

En mundvagt er et vigtigt sikkerhedsudstyr, når du spiller sport. En mundvagt beskytter dine tænder under fysiske aktiviteter som fodbold, basketball og skateboarding, hvor skader eller traumer på tænder og tandkød er mulige. Mundvagter kommer i almindelighed i tre forskellige typer: Mundstykker, der ikke former for at passe til individets mund, "kog og bid" tilpassede mundvagter og tilpassede mundstykker købt hos en tandlæge. Nike Custom Fit mundvagt er et eksempel på et "kog og bid" mundstykke, der gør det muligt at støbe på en persons mund uden omkostningerne ved tilpassede stykker.

Tag en gryde vand til kog på komfuret.

Placer Nike Custom-Fit mundbeskyttelsen i kogende vand med et par tang. Hold mundbeskyttelsen i kogende vand i cirka 45 sekunder.

Fjern Nike Custom-Fit mundbeskyttelsen fra det kogende vand med tang og sæt i koldt vand i ca. tre sekunder.

Tag Nike Custom-Fit mundbeskyttelsen ud af det kolde vand og kontroller at det er køligt nok til at komme i munden.

Sted Nike Custom Fit mundvagt i munden. Tryk ned på mundbeskyttelsen med fingrene for at sikre, at den støber på tænderne. Bide ned med dine tænder og sug ud for meget vand. Dette vil fremme en bedre pasform.

Ting, der er nødvendige

Pot

Vand

Tang

Relaterede Sundhed Artikler