Sådan fjerner du tandkalkulator uden en tandlæge
Dine tænder, selvom det er ret nemt at tage sig af, skal rengøres hele tiden for at forhindre hulrum og andre problemer. Hvis du savner dine to gange daglige børster, kan du måske se, at calculus begynder at danne på dine tænder. Calculus ligner plaque, men med et mere gult, furet look. Dette kan være yderst pinligt, så hvis du søger et godt indtryk og ikke har tid eller penge til et tandbesøg, lær hvordan du fjerner beregningen selv.
Se ind i spejlet af dit badeværelse. Det skal være rent og godt oplyst.
Se på dine forreste tænder. Dette er tænderne, du kan fjerne calculus fra. Dine sidestykker er sværere at se, så det er bedst at lade fagfolk rense dem.
Skru forsigtigt dine tænder med en tandskraber. Dette værktøj bruges, når dine tænder ae rengøres i et tandkontor, og de fleste hygiejneforretninger og nogle massehandlere sælger det. Skraber, indtil du har fjernet hele beregningen.
Børst tænderne straks efter skrabet for at fjerne snavs fra munden.
Begynd børste tænderne mindst to gange om dagen for at forhindre flere beregninger. For at hjælpe, vil du måske bruge mundskyl og floss.
Ting, der er nødvendige
Tandskraber
Tandbørste
Tandpasta
Mundskyl
Floss
, , ] ]
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagerne til Daily Hovedpine
- Hvordan kan jeg få Pressure Out of My Middle Ear
- Hvad er AHCC
- Sådan bruges CPR Mannequins
- Sådan bruges Krykker til at gå op og ned ad trapper
- Tillæg for adfærdsproblemer hos børn
- Monteringsvejledning til Weider Pro Weight Machine
- Voksen Attention Deficit Hyperactivity Disorder
- Instruktioner om Ear gennemlysning
- Makuladegeneration & Ernæringsmæssige mangler