Fjern tandsten (tartar) – hjemme og hos tandlægen

Hvad er tartar?

Hærdet plaque (gulbrunt mineraldepot) på tænder. Fører til parodontitis. Dannes når snavs/mad ikke fjernes → plaque → mineraliserer.

Forebyggelse (vigtigst)

• Børst 2× dagligt med **tartar-kontrol tandpasta** (forhindrer ny, fjerner *ikke* eksisterende).
• Tandtråd dagligt.
• Undgå sukker/syredrikke, rygning, hård alkohol.
• Antiseptisk mundskyl / hydrogenperoxid gurgle.

Fjernelse af eksisterende tartar

• Hjemme: Kan *skrabe* synlig tartar over tandkøden med tandstikker – men **aldrig under tandkøden**.
• Tandlæge (hver 6. mnd): Professionel skaling (ultralyd/håndinstrumenter) **over og under tandkøden** + polishing. Kun tandlæge kan fjerne subgingival tartar.

To typer tartar

• Supragingival: over tandkøden (synlig).
• Subgingival: under tandkøden (skjult, farligst).

Advarsel

Hjemme-skaling **erstatner ikke** tandlægebesøg. Dybtgående tartar kræver professionel skaling + rodplanlægning (ved bedøvelse).