Instruktioner til Retin-A (tretinoin) rynkebehandling

Vigtig information

Retin-A (tretinoin, vitamin A-derivat) = receptpligtig. Paula Begoun: "Dobbeltkants sværd" p.g.a. bivirkninger (rød, tør, skælende hud). Resultater beskedne, men reelle ved korrekt brug + solbeskyttelse.

Før starten

Konsultér dermatolog. Retin-A kan interagere med andre medicin, være problematisk ved eksem/seborroisk dermatitis. Start laveste styrke, øges ved manglende effekt (Mayo Clinic, Begoun).

Anvendelsesprocedure

1. Rens ansigt med mild rens + varmt vand. Brug fingre (ikke svamp/klud).
2. Tør let af med rent håndklæde.
3. VENT 20–30 minutter (hud SKAL være helt tør – fugtig hud øger bivirkninger).
4. Anvend 1 gang dagligt (typisk om natten),ærtestørrelse. Gnid grundigt men forsigtigt. Undgå næse inderside, læber, øjne. Hvis kontakt: skyl straks.

Solbeskyttelse – Kritiskt

Undgå sol, vind, kold i første 6 mdr (især første uger). Retin-A gør hud solfølsom. SPF 15+ ALTID (Mayo Clinic, Begoun). Daglig solcreme i foundation/fugtighedscreme er "kritisk" mod fotoaldring (Begoun).

Alternativer

Tazorac, Differin (andre retinoider) – spørg dermatolog (Begoun).

Advarsler

ALDRIG på åbent sår, solbrændt, vindbrændt, tør, revnet, irriteret hud.