Årsager til kortere menstruationsperioder

Normal variation

Typisk periode: 5–7 dage. Cykluslængde: 21–45 dage. Alder, livsstil, medicin påvirker varighed. Korte perioder (2–3 dage) kan være helt normalt.

Almindelige årsager

• Alder: Cyklusser forkortes naturligt med årene.
• Stress: Arbejde, relationer → tungere eller kortere blødning.
• Øget motion: Kan forkorte cyklus.
• McClintock-effekten: Kvinder der bor sammen (kollegier, familie) synkroniserer cyklusser – kan ændre varighed.
• Flytning / ny miljø: Kan forskyde / forkorte periode.
• Spiseforstyrrelser (anoreksi/bulimi): Perioder ophører eller bliver meget korte.

Hormonell ubalance

• Ofte for meget østrogen / for lidt progesteron.
• Behandling: østrogen-sprøjter, p-piller, metformin (ved PCOS), glucophage.
• PCOS (polycystisk æggestokkesyndrom) kræver ofte medicinsk regulering.

Hvornår skal du reagere?

• Korte perioder i >3 på hinanden følgende cyklusser.
• Ved usikkerhed: kontakt OB-GYN – årligt pap-smear anbefales til alle seksuelt aktive kvinder.

Perspektiv

For de fleste er kortere periode en fordel. For andre et advarselssignal. Bedste råd: få faglig vurdering.