Fysisk udvikling mellem alderen 4 og 9

Dit barn vil opleve enorme fysiske fremskridt mellem førskole og ungdomsår. I løbet af denne tid bliver børn stærkere og mere koordinerede. Mens forskolebørn lige er begyndt at få en følelse af fysisk uafhængighed, har sunde 9-årige typisk udviklet de motoriske færdigheder, balance og koordination, der er nødvendige for at udføre de fleste daglige opgaver uden hjælp. Hvis du er bekymret for dit barns fysiske udvikling, skal du tale med din læge.

Alder 4 til 5

Børn i alderen 4 til 5 mister deres babyfedt og udvikler mere muskler. I gennemsnit vokser de 2,5 til 3 inches og får 5 pund om året, ifølge den medicinske tekst "Essentials of Pediatric Nursing." De fleste 4- til 5-årige har udviklet de fysiske færdigheder til at hoppe på en fod, gå ned ad trappen, tage en hoppekugle og tag en blyant med et modent greb. De kan klæde sig og klæde sig selv uden hjælp og tage sig af deres toiletbehov. En 4- til 5-årig kan stadig have en lur om dagen og kræver cirka 12 timers søvn om natten.

Ældre 6 til 7

På 6 og 7 år har væksten en tendens til at forekomme hos et langsomt, stabilt tempo. Børn denne alder vokser i gennemsnit 2 inches og får 5 til 7 pounds hvert år, noter forfatterne af "Primary Care Pediatrics." Børn i denne alder kan som regel ride på cykel, springe reb og fange og kaste en bold. Øget fine motoriske færdigheder gør det muligt for dem at binde deres sko og skrive læselige bogstaver og tal. Mange børn mister deres første tand omkring denne alder og er meget aktive. De plejer at lege med andre, deltage i spil og engagere sig i make-believe rollespil. Mens lunger ikke længere er nødvendige, kræver børn i denne alder stadig omkring 12 timers søvn om natten.

Alder 8 til 9

Børn fortsætter stabil vækst i alderen 8 og 9, hvilket normalt tilføjer et par inches og 5 til 7 pund årligt, ifølge "Primary Care Pediatrics." De bevæger sig mere grasiøst end deres yngre kammerater på grund af mere udviklede motorkompetencer, balance og koordinering. Finmotoriske færdigheder gør det lettere at lave glattere håndskrift, og tegning og maleri færdigheder fremskyndes. Børn i denne alder er mere sociale og fokuserede i deres spil. De nyder typisk fysiske aktiviteter, der kræver koncentration og teamwork, som baseball eller fodbold. Selvpleje begynder på dette stadium, og søvnkrav er omkring 10 til 12 timer om natten. Selv om de tidligt viser nogle 8- og 9-årige tegn på at begynde puberteten, som f.eks. Nogle skamhår eller brystknopper hos piger.

Støtte til dit barns fysiske vækst

Hvert barn er unikt, så Det er vigtigt at være tålmodig, da børn vokser og udvikler sig fysisk i deres eget tempo. De fleste børn når frem til forventede fysiske milepæle med tiden, selv de såkaldte senblomstrere. Men der er nogle ting du kan gøre for at understøtte dit barns fysiske udvikling fra 4 til 9 år: - Opmuntre til regelmæssig motion og holdesport i en passende alder, som kan forbedre livslang sundhed. - Få dit barn involveret i at spille et musikinstrument eller en anden aktivitet, der kræver fine motorkompetencer og fingerfærdighed. - Hjælp børn med at vælge aktiviteter, der supplerer deres naturlige evner. - Tilskynde til åben dialog, så dit barn kan tale frit om fysiske ændringer.