Erik Eriksons teori om ungdomsdepression: Identitetskrise og intimitetskrise
Ifølge Erik Erikson skal unge løse to store kriser for at blive sunde voksne. Depression kan opstå, når de fastlåser i en af dem.
De 8 psykosociale faser
- Tillid vs. mistillid (0–18 mdr)
- Autonomi vs. skam/tvivl (2–3 år)
- Initiativ vs. skyld (føreskole)
- Industri vs. underlegenhed (6–11 år)
- Identitet vs. identitetsforvirring (ungdom)
- Intimitet vs. isolation (sen ungdom/tidlig voksen)
- Generativitet vs. stagnation (40–65 år)
- Ego-integritet vs. fortvivlelse (65+)
Hver fase skal løses for at gå videre.
Fase 5: Identitet vs. forvirring
Opgave: Skær din identitet ud, mens du passer ind. Succes = klar forståelse af selv, kan dele det med andre → tillid, sunde relationer + individualitet. Fiasko = forvirring over «hvem er jeg?» → social isolation ELLER overkompensation (overlegenhed). Fastlåst her → følelsesmæssig umodenhed som voksen.
Fase 6: Intimitet vs. isolation
Opgave: Balance give/modtag kærlighed/støtte. Succes = tætte venskaber, sunde relationer udenfor familie. Fiasko = fjernelse, isolation, afhængighed/klamhed, følelsesmæssig sårbarhed. Stoppet her → ensomme, isolerede voksne.
Depression som følge af uløste kriser
Ungdom spørger: «Hvem er jeg?» (seksuel, social, erhvervsidentitet). Stress + umodenhed + manglende koping → depression. Erikson: Hvis identitetsspørgsmål ikke løses → utilstrækkelighed, fortvivlelse → depression.
At forstå udviklingsopgaverne giver kontekst til teenagernes kamp – og vejledning til støtte.
Familiesundhed
- Sund vægttab for 14-årige: 5 principper der virker
- Sunde ernæringsshakes til børn: Opskrifter og tips
- Sol, vitamin D og hudkræft: At finde balancen mellem risiko og gavn
- Grovmotoriske aktiviteter til spædbørn: Fra hovedkontrol til kravling
- Body Audit: De medicinske tests, kvinder i 40'erne skal tage
- Anabolske steroider – alvorlige bivirkninger på krop og psyke
- Hvordan ser et 4 ugers foster ud?
