Strategier til at håndtere vanskelige børn
Behandling af børn kan være svært til tider uanset deres alder. Uanset om børn oplever det, der almindeligvis er kendt som de frygtelige to eller de forfærdelige tre eller går gennem teenagehovedets følelsesmæssige hals, oplever de fleste forældre perioder med usikkerhed og vanskeligheder til tider i løbet af et barns formative år. At lære en række strategier til at håndtere vanskelige, vrede, krigsførende eller triste børn er en effektiv måde at tilbyde solid og kærlig støtte til børn.
Mens det er umuligt at forudse, hvordan et barn eller en teenager kan reagere på en given situation, er det ofte tilrådeligt for forældre og plejere at bestemme før tiden de bedste metoder til at håndtere en række følelser eller scenarier, antyder Karin Suesser, børnepsykolog. Prøv at være i overensstemmelse med alle dine børn, når det kommer til ting som sengetid, udgangsforbud og konsekvenser af ulydighed. Mens din lillebarn og teenager har forskellige sengetimer, skal du sørge for, at hver af dem rent faktisk går i seng ved deres udpegede sengetid. Hvert barn bør følge deres regler og have deres egne konsekvenser. Hvis din barn nægter at rydde op i legetøjet, skal du følge med med straffen, uanset om det er en time-out eller tidlig sengetid. Når din teenager bryder udgangsforbud, skal han også se konsekvenserne af hans handlinger, uanset om du beslutter dig for at slå ham eller tage hans videospil væk, uanset hvordan det er.
Vær positiv
I stedet for kontinuerligt fortæller børn eller teenagere, hvad de gør forkert, eller spørg hvorfor de ikke lytter til dig, brug positive bemærkninger og opmuntringer til at fremkalde den adfærd, du leder efter, foreslår Suesser. For eksempel tilbyde måder at omgå dårlig opførsel. Tilby papir og farveblyanter til et barn, der knurrer på en væg, eller vis et barn hvordan man trækker ukrudt i stedet for blomster i baghaven.
Sæt grænser
Lær børn i alle aldre grænserne for, hvad der er acceptabelt og uacceptabel adfærd, især i vrede børn, foreslår Richard Niolon, klinisk psykolog, der skriver for PsychPage. Hans hovedfokus er at fortælle børn hvad de skal gøre i stedet for hvad de ikke bør gøre. For eksempel genkende god adfærd og handlinger og gør dit bedste for at ignorere mindre ønskede adfærd, så længe de ikke gør ondt for nogen, som dem slæber på armen mens du er i telefonen. Hvis børn lyder eller bliver højere, siger du forsigtigt "nej" eller "jeg snakker med dig om et øjeblik."
Giv fysisk aktivitet
Engaging et barn eller en teen i fysiske aktiviteter kan diffunde vrede, frustration eller kedsomhed, foreslår Niolon. Opmuntre børn til at udtrykke sådan vrede på måder, der ikke vil skade ejendom eller skade nogen anden. Lad dem pudse deres pude, spar en plastikskuffe udenfor eller en anden sådan aktivitet. Når de har roet lidt, giv dem et kram, lad dem vide, at du er der for dem, og at selv forældre og voksne bliver vred en gang imellem. Det er ok at føle vrede, men ikke at såre andre eller lash ud på grund af det.
, , ] ]
Familie Sundhed