Familie og tenager-problemer: Fra forvirring til forståelse

Urespekt, tavshed, vrede, attitude – kender du det?

Tenager-problemer er uudvæglige. Men familien kan lære at navigere i dem *sammen* – og blive stærkere. Fra milde til ekstreme: Alle tenagere går gennem transformationen til voksen. Ungdommen er broen. Hvor robust den er, afhænger af fundamentet fra barndommen.

Udviklingsforståelse giver ro

Flere teorier findes. Margaret Mahler: Fasers rækkefølge (autisme, symbiose, separations-individuation, oedipal, latens, adolescent, voksen). "Tilnærmelse" bruges ofte som synonym for separations-individuation – den kritiske fase (ca. 18 mdr. - 2,5 år) hvor barnet kæmper for at være *sig selv* og *dine* samtidigt. Det forståelse bæres videre i tenårene.

Hvad kan forældre gøre? (Kerne-principper)

• Vær tålmodig. Brem vrede. Undgå magtkampe. Modeller den adfærd du vil se.
• Sæt grænser – som med 2-årige.
• Find måder at være *sammen* på; opfordr sunde måder at være *forskellige* på.
• Spørg med "Hvad" / "Hvordan" – undgå "Hvorfor" (føles anklagende).
• Dialog – ikke monolog.
• Lær af din tenager. Spørg om mening. Værdsæt perspektiv.
• Se din egen frygt – den driver dårlige reaktioner.
• Husk: Tenårene er *midlertidig bro* til voksenalderen.

Advarselssignaler: Søg hjælp

Stoffer/alkohol, seksuel promiskuitet, ekstrem vrede, trækning fra familie/venner, tab af interesse, søvnforstyrrelser (for lidt/meget), spiseforstyrrelser, adfærdsskift, dårlige karakterer. Det er ikke "normalt at eksperimentere" – tenagere i terapi siger: Der er følelsesmæssige årsager. De træffer en voksne der lytter uden at dømme.