Sludder er sundt: Øger oxytocin ("kærlighedshormonet") og sænker cortisol (stress)
En italiensk undersøgelse (22 kvinder) viste, at sladder-samtaler signifikant øgede oxytocin-niveauet sammenlignet med følelsesmæssige ikke-sladder-samtaler. Cortisol faldt efter alle tre samtaletyper.
Effekten var uafhængig af stress, empati, autistiske træk eller misundelse. Selv sladder med "frenemies" giver lykkeboost.
Forskere bemærker: Kvindelige deltagere valgt for at undgå seksuel ophidselse. Andre studier viser, sladder hjælper med at evaluere sociale normer – men sladder-er generelt mindre glade end ikke-sladderere.
Konklusion: Del dine meninger med tillidspersoner – det gør dig godt. Men hold det for dig selv.
Familiesundhed
- Typer af bækkenforkalkninger (pelvic calcifications)
- Gigi Hadid afslører Hashimotos sygdom bag vægtforandringer
- Bruce Springsteen åbenbarer livslang kamp med depression
- Frustration hos tenagere: Årsager, tegn og løsninger
- Musik og bevægelse til små børn: Spil, sange og instrumenter
- Hvorfor børn og tenagere ikke bør drikke alkohol – fakta for forældre
- Tyroxins (T4) virkninger på målvævs-celler – metabolism, nerver, hjerte, fedt