Oregano & Hormones

Oregano, også videnskabeligt kendt som Origanum vulgare, er en krydderurter, der anvendes til madlavning for at tilføje smag til forskellige retter, især de af mexicanske og middelhavsretter. Den indeholder en række næringsstoffer, herunder vitamin K, jern og mangan. Forskning viser, at oreganoforbrug kan påvirke hormonprogesteron i kroppen.

Hormoner

Hormoner er signalmolekyler, der syntetiseres i kroppen og udskilles af endokrine kirtler. De frigives i blodbanen, hvor de transporteres til bestemte væv. Hormoner binder derefter til cellemembraner og signalerer en kemisk besked til cellen. De er involveret i en lang række forskellige processer som metabolisme, reproduktion, humør og seksuel funktion. Nogle vitale hormoner i kroppen er testosteron, østrogen, progesteron, cortisol, insulin og glucagon ifølge Medline Plus.

Oregano

De fleste af oreganos effekter på kroppen skyldes det høje indhold af antioxidanter, som spiller en rolle i at ødelægge produktionen af ​​frie radikaler, der fører til sygdom og sygdom, ifølge en undersøgelse foretaget af forskere ved Petru Poni Institute of Macromolecular Chemistry i Rumænien. Forskere opdagede, at oregano scorede det højeste ud af alle medicinske planter i sin evne til at scavenge frie radikaler. Forskningen blev offentliggjort i oktober 2011-udgaven af ​​"National Product Research."

Progesteron

Oreganoindtag kan bidrage til at øge produktionen af ​​hormonprogesteron, ifølge en undersøgelse foretaget af forskere ved Aeron Biotechnology. Forskere opdagede, at oregano er et af de vigtigste urter, der binder sig til intracellulære receptorer for progesteron og øger dets frigivelse. Progesteron spiller en rolle i flere funktioner i kroppen, fra at fremme normale søvnmønstre til normalisering af blodsukker. Derudover stimulerer den ny knogledannelse. Selvom oregano påvirker progesteron, har det ingen indflydelse på andre hormoner i kroppen. Resultaterne blev offentliggjort i marts 1998 udgaven af ​​"Samfundets Foretagender for Experimentel Biologi og Medicin."

Forsigtig

Oreganoforbrug anses for at være sikkert og har få bivirkninger. Hør dog med din læge, inden du tager krydderurter, især hvis du tager medicin.