Coke Zero Sugar: Coca-Colas store omstilling – smager den bedre, og er den sundere?

Sommeren 2017 slog Coca-Cola en bomb: Coke Zero blev erstattet af "Coke Zero Sugar" – en "forbedret" version med ny opskrift og design. Men hvorfor ændre en vinder? Og er den nye udgave faktisk bedre for dig?

Hvad skete der?

Coke Zero, lanceret i 2005, blev elsket for at smage tættere på original Coca-Cola end traditionel Diet Coke. Alligevel påstod CEO James Quincey, at den nye opskrift smager endnu mere som "den rigtige ting". Coke Zero Sugar var allerede succesfuld på 25 markeder (blandt andet Europa og Latinamerika) med dobbeltcifret salgsvækst.

Årsagerne til skiftet

Smag: Ifølge Coca-Cola giver den nye formulering en mere autentisk cola-smag.

Mærkning: Navnet "Zero Sugar" skal gøre det helt tydeligt for sundhedsbevidste forbrudere, at drikken er sukkerfri – vigtigt i en tid, hvor sukker forbinder til fedme, type 2 diabetes, hjertekarsygdomme, kræft, acne og fortidig aldring.

Men er diæt sodavand sundt?

Kort svar: Nej. Selv med nul kalorier, nul sukker og nul fedt viser forskning konsekvente links mellem kunstige sødestoffer og negative helseffekter:

• Vægtøgning (paradoksalt nok)
• Øget risiko for type 2 diabetes og højt blodtryk
• Hjertekarsygdommer og apopleksi
• Depression

En gennemgang i Canadian Medical Association Journal konkluderede, at non-nutritive sødestoffer forbinder til moderat langtidsvægtøgning og højere metaboliske risici.

Hvad skal du i stedet?

Diæt sodavand kan være et mindre ondt end sukkerfyldte alternativer, men moderation – eller fravælgelse – er den bedste strategi. Sundere drikkevalg:

• Vand med frugt/krydderurter
• Udsødte te (kold eller varm)
• Kombucha (lav sukker)
• Sprudlende vand uden tilsætning

Din tur: Hvad tænker du om Coke Zero Sugar? Skifter du – eller dropper du sodavand helt?