Skjoldbruskkirtlen og vægttab: Hvorfor kost og motion ikke altid nok er

Vægttab er svært, men ved skjoldbruskkirtelunderfunktion (hypothyreose) er det endnu hårdere. Skjoldbruskkirtelhormoner styrer basal metabolisk rate (BMR) – mængden af energi (ilt), kroppen bruger i hvile. Lav BMR betyder, at kroppen ikke brænder indtagne kalorier effektivt.

BMR og vægt

Høj BMR → negativ energibalanc → vægttab. Lav BMR → positiv energibalanc → vægtøgning. Men hormoner er ikke eneste faktor i energibalancen.

Hypothyreose og vægt

Typisk 5-10 kg vægtøgning (meste flydende). Lav metabolisme gør vægttab vanskeligt med kost/motion alene. Når syntetisk skjoldbruskkirtelhormon (levothyroxin) erstatter manglen, giver normal kost/motion regelmæssigt vægttab.

Årsager til hypothyreose

• Tyroidit (autoimmun betændelse) – hyppigst
• Medfødt defekt, nakkecancer, stråling, kirurgisk fjernelse, viral tyroidit (midlertidig)

Kendiser med hypothyreose

Oprah Winfrey har offentligt kæmpet med vægt pga. skjoldbruskkirtel; har nu tilstanden under kontrol, men kalder ledelsen en "livslang opgave".