Fluen kan spredes lige ved åndedræt?!

For at beskytte dig selv mod den værste influenzesæson i et årti har du sikkert været ekstra forsigtig med at holde dig væk fra folk der hoster og nyser. Men det er måske ikke nok, ifølge en ny undersøgelse, som fandt det muligt at sprede influenza blot ved at trække vejret i samme luft som en, der er syg! Ugh.

"Vi fandt, at influenzasager kontaminerede luften omkring dem med infektiøs virus bare ved at trække vejret uden hoste eller nysen." Dr. Donald Milton, MD, Dr.PH, professor i miljøhygiejne på universitetet af Maryland School of Public Health og hovedforsker af undersøgelsen, forklarer i en erklæring. "Folk med influenza genererer infektiøse aerosoler (små dråber, som forbliver suspenderet i luften i lang tid) selv når de ikke hoster, og især i de første dage af sygdommen. Så når nogen kommer ned med influenza, skal de gå hjem og ikke forblive på arbejdspladsen og inficere andre. "

Før denne undersøgelse vidste vi ikke meget om mængden og infektiøsiteten af ​​influenzaviruset lurker i vores ånde, ifølge undersøgelsens forfattere. For at lære mere overvåget de 142 University of Maryland studerende, der havde bekræftet tilfælde af influenza. Eleverne blev bedt om at holde deres ansigter i en maskine - den passende navn Gesundheit II, som måler dråberne skur, mens de trækker vejret, taler, hoster eller nyser - i 30 minutter ad gangen. Hver elev gjorde det første, anden og tredje dag efter deres symptomer begyndte.

For hver germaphobe's forfærdelse fandt forskerne, at 11 ud af de 23 prøver, der ikke indebar hoste (48 procent), indeholdt influenzalag , hvilket viser at ja det er teoretisk muligt at sprede influenza blot ved at trække vejret.

Næsende producerede ikke mere influenzalignende stoffer i prøverne, hvilket betyder, at det ikke nødvendigvis bidrager til virusafgivelsen så meget som du måske har troet. (Tag det ikke som en undskyldning for ikke at dække munden mens du nyser.)

Da undersøgelsen, der blev finansieret af centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse og de nationale institutter for sundhed, gjorde ikke Forskerne kan ikke bekræfte, at de udåndede dråber ville have givet nogen influenza. Ikke desto mindre fortæller Milton Time, at undersøgelsen antyder, at "hvis den person ved siden af ​​dig ser rigtig syg ud, selvom de ikke hoster, kan de sandsynligvis inficere dig."

Hvis fremtidige undersøgelser viser, at disse luftbårne dråber kan overføre influenzaen, de kan påvirke den måde, som offentlige rum er bygget og ventileret. For nu? "Hjemme beskeden er at holde sig væk fra andre mennesker, når du er syg med influenzalignende symptomer, selvom du ikke hoster," siger Milton.

Så, hvis du er føler dig selv eksternt syg denne influenzesæson, gør os alle en tjeneste og bliv hjemme!

Læs mere: 12 Ikke-almindelige tips til at afværge kulde og influenza