Præstationsforbedrende stoffer: Oversigt over kategorier, eksempler og risici
Atleter bruger en række stoffer for at forbedre styrke, udholdenhed, hastighed og restitution. Mange er syntetiske varianter af kroppens egne stoffer eller godkendt til andre indikationer, men alle kan give alvorlige bivirkninger.
Anabolske androgene stoffer (AAS)
- Testosteron: Naturligt anabolt androgent steroid; misbruges til præstationsøgning.
- Orale/injicerbare/topikale: Methyltestosteron, oxandrolon, oxymetholon.
- "Designer" stoffer (usikre, utestede): Tetrahydrogestrinon, desoxymethyltestosteron, norbolethon (Mayo Clinic advarsel).
- Andre anabolske midler (WADA): Tibolon, zeranol, SARMs (selektive androgenreceptormodulatorer), zilpaterol, clenbuterol.
Hormoner og hormonantagonister
- Erytropoese-stimulerende midler (EPO-lignende): Syntetisk EPO, darbepoetin (dEPO), methoxypolyethylenglycol-epoetin beta, hæmatid – øger røde blodlegemer.
- Mandlige hormoner/regulatorer: Choriongonadotropin, luteinisert hormon, corticotropiner – påvirker testosteron og elektrolytbalance.
- Vækstfaktorer/insuliner: IGF-1, GH, PDGF, MGF, FGF, HGF, VEGF (WADA). "Blodspinning": injektion af pladerig plasma højt i væksthormon for hurtigere heling.
- Hormonantagonister: Aromatasehæmmere (aminoglutethimid, anastrozol, letrozol, exemestan, formestan, testolacton, 6-oxo) stopper østrogenproduktion. SERMs (raloxifen, tamoxifen, toremifen) og antiøstrogener (clomifen, fulvestrant, cyclofenil) blokerer østrogen lokalt. Myostatinhæmmere blokerer muskelmasserestriktion.
Diuretika og maskeringsmidler
Ændrer natrium/kalium-balance, driver vand ud, giver vægttab og kan maskere andre forbudte stoffer.
Eksempler (WADA): Furosemid, amilorid, triamteren, spironolacton, canrenon, indapamid, bumetanid, acetazolamid, chlorthalidon, etacrynsyre, metolazon, thiazider (hydrochlorothiazid, bendroflumethiazid, chlorothiazid). Andre maskeringsmidler: probenecid, IV-albumin, mannitol, dextran, hydroxyetylstivelse.
Kreatin
Tilladt kosttilskud (pulver/tabletter). Kan forsinkke muskeltræthed og forbedre korte kraftudbrud (Mayo Clinic), men ingen bevis for forbedret aerob/muskulær udholdenhed.
Alle ovennævnte stoffer står på WADAs forbudsliste (undtagen kreatin). Brug medfører disqualificering og helbredsrisici.
Familiesundhed
- Behandling af binyrtræthed naturligt – kost, hvile, urter, stresshåndtering
- Dans og social udvikling hos førskolebørn: Bevægelse bygger empati og selvtillid
- Gråt til trist musik kan lofte humøret: Videnskab bekræfter katartisk effekt
- Børnebidrags-forhandling: De vigtigste spørgsmål du bør stille ved retten
- Forældrens rolle i babyens hjerneudvikling: Gener, ernæring, tryghed og stimulation
- Hypersekretoriske binyresygdomme – feokromocytom, Cushings, hyperaldosteronisme, virilisering
- Musik og bevægelse til små børn: Spil, sange og instrumenter
