Natural Cycles-appen: Første app godkendt som medicinsk prævention – virker det?

P-piller og kondomer har domineret i årtier. Nu er en app – Natural Cycles – blevet første af sin slags klassificeret som medicinsk udstyr (klasse IIb) af TÜV SÜD. Udviklet af partikelfysiker Elina Berglund, bruger den en algoritme på basal kropstemperatur og cyklusdata for at forudsige frugtbare dage. Input: daglig temperaturmåling + abonnement. Output: rød (frugtbar – undgå ubeskyttet sex) / grøn (ikke frugtbar – lav risiko).

Tech-version af naturlig familieplanlægning

Konceptet er digitaliseret temperaturmetode. I stedet for papir/kalender gør appen arbejdet. Jo længere brug, desto mere præcis – flere "grønne dage".

Effektivitet – men med forbehold

Undersøgelse på 4.000 svenske kvinder: næsten lige så effektiv som p-pillen. Ved perfekt brug: 5 af 1.000 utilsigtede graviditeter. Men kritik: studiet udført af virksomheden, data analyseret efterfølgende, kun kvinder 20–35 år. FPA (seksuel sundhedsorganisation): "Det kræver daglig temperaturmåling – det passer ikke til alle. Hvis du glemmer p-pillen, glemmer du sandsynligvis også temperatur."

Flere bruger den til at blive gravid

Ifølge Berglund bruger mange appen til at planlægge graviditet: stabil relation, år før børneønsken starter de med prævention, skifter til "planlæg-graviditet"-tilstand – og bliver hurtigt gravide, fordi appen allerede kender cyklussen.

Pris og anbefaling

$9,90/måned eller $69,60/år. 1 måneds gratis prøve. Anbefaling: vent med at skifte fra p-pille, indtil flere uafhængige studier er publiceret – ellers kan næste app du downloader være en graviditetssporer.