Hvilken glæde hævder folk, at de finder ved at ryge?

Afslapning

- Reducerer følelser af stress og spændinger

- Skaber en følelse af ro

- Hjælper folk med at fokusere

Fornøjelse

- Frembringer en mild eufori ("buzz")

- Forbedrer nydelsen af ​​andre aktiviteter (f.eks. at drikke alkohol, spise)

Stimulering

- Øger årvågenhed og energiniveauer

- Forbedrer koncentrationen

- Hjælper med at overvinde træthed

Socialisering

- Faciliterer social interaktion

- Skaber et tilhørsforhold

- Hjælper folk med at komme i kontakt med andre

Vægtkontrol

- Undertrykker appetitten

- Reducerer lysten til at spise

- Hjælper folk med at tabe sig eller bevare vægten