Rygningens helseeffekter: Korte og langsigtede konsekvenser

Rygning er aldrig sikkert

Uanset tobaksindustriens påstande har rygning aldrig været sikkert. Advarsler på pakkerne nævner lungekræft og hjertekar-sygdomme, men mange langvarige rygere kender ikke de korte og langsigtede bivirkninger af denne afhængighed.

Højt blodtryk

Rygning forhøjer blodtryk. Hypertension er almindelig blandt rygere. Mindre kendt: én eneste cigaret kan løfte blodtrykket 5–10 mm Hg i op til 30 minutter. Da en tredjedel af alle dødsfald i USA skyldes hjertekar-sygdomme (American Heart Association), bør rygere have hjertekontrol årligt.

Lungekræft hos kvinder

Historisk lå lungekræft hos kvinder langt under brystkræft som dødsårsag. Øget rygning blandt kvinder siden 1960'erne har ændret det dramatisk. Ifølge Cancer Research Campaign overgår lungekræft nu brystkræft som kvinders største kræftdødssårsag. Lungekræft er også en stor dødsårsag blandt mænd.

Fødselsdefekter

Ifølge CDC har børn af rygende mødre større risiko for lav fødselsvægt og fødselsdefekter som hæsespalte, klubfod, hjertefejl og imperforat anus (ingen åbning for afføring). Det fulde omfang af skader på fosteret er endnu ikke fuldt afklaret.

Effekter på munden

Korte og langsigtede effekter: ond ånde, gulnende tænder, pletter på fingre, tabt evne til at smage visse smagsarter (kan være varigt eller periodisk).

Seksuelle dysfunktioner

Paradoksalt for et produkt markedsført som mandligt, er en af de mest ubehagelige korte effekter erektil dysfunktion. En Tulane-studie fandt statistisk signifikant sammenhæng mellem rygning og problemer med at opnå/opretholde erektion. Desuden: ufrugtbarhed hos kvinder, der ryger.

Angst

National Cancer Institute-studier viser, at rygning fører til angst og depression. Flest ramte er kvinder, men mænd påvirkes også. Problematisk: mange rygere tror, at rygning mindsker angst, og ryger derfor mere under stress.

Hoste

Mest almindelig effekt: hoste. Næsten alle rygere udvikler kortvarig hoste, mange en livslang "røgerhoste". I ekstreme tilfælde forstyrrer hosten dagligdagen – samtale, arbejde, sport.