Forståelse af cigaretterøgets skadelige effekter på sundheden
Alle ved, at rygen er dårligt for din sundhed, men mange realiserer ikke de mange helbredsproblemer, der kan opstå fra at ryge cigaretter. Rygen påvirker næsten hvert system i din krop. Fra immunsystemet helt ned til DNA, bleger de fordele, man måske tror, man får fra rygen, i sammenligning med de negative effekter på både rygeren og mennesker omkring dem.
Effekter
Hundredevis af kemikalier i cigaretter er gifter, der kan forårsage alvorlig skade. Kræftfremkaldende stoffer forårsager kræft ved at skade gener, der kontrollerer cellevækst. Carbonmonoxid binder til hemoglobin, hvilket sænker ilt-niveauer.
Relaterede sygdomme
Den førende dødsårsag fra cigaretterøg er hjerte-sygdomme. Andre rygerelaterede sygdomme inkluderer lungekræft og emfysem.
Udsende
En ryger kan altid blive spottet ved forgulningen af deres tænder. Cigaretterøg udsender også en ubehagelig lugt, der klæber fast til hår og tøj, selv efter vask.
Rygen og graviditet
Gravide kvinder, der ryger, er i risiko for komplikationer, herunder ekstrauterin graviditet, for tidlig fødsel og abort. Barnet kan være dødfødt, veje mindre, og have øget antal nikotinreceptorer i hjernen.
Passiv rygning
Passiv rygning er cigaretterøg indåndet af ikke-rygere. Det kan forårsage mange helbredstilstande, herunder astma og kræft.
Rygning og tobak
- Slut med at ryge med løbetøj: En guide til lunge- og hjertegenopretning
- Passiv rygning: Helbredsrisici for ikke-rygere - CDC indsigter
- Tenagers rygning: Tendenser, statistik og forebyggelse
- Offentlige rygeforbud: Effekter, fordele & ulemper
- Hjælp en kæreste med at slutte med at ryge: En guide for børn
- Alkohol og sundhed: Hvorfor ingen niveau er risikofrit, kræftrisici og skadereduktionsstrategier
- Nikotintygegummi: Vigtige advarsler & sikker brug
