Effektive rygeophørs-sprøjter: En guide til at slutte

Instruktioner

1. Anmod om information om sprøjterne fra din læge eller klinik. Du vil modtage enten en video eller en pamphlet, der forklarer ryge-sprøjterne i detaljer, herunder procedure, behovet for opfølge-lægebesøg og mulige bivirkninger.

2. Begynd at væne dig fra din ryge-vane før din injektion. Du behøver ikke at slutte, men at reducere dit daglige indtag vil forbedre din sandsynlighed for med succes at slutte.

3. Modtag en til tre sprøjter, afhængigt af din læge. Disse injektioner, givet i hoften og muligvis din arm og bag øret, vil blokere nikotin-receptorer i din hjerne.

4. Planlæg opfølgnings-timer for at spore din fremgang, ifølge din læges ordrer. Du kan også blive opfordret til at møde rådgivere, der vil hjælpe dig gennem genopretningsprocessen, herunder overvågning af eventuelle adfærdsmæssige forandringer og håndtering af eventuelle bivirkninger, der opstår.

5. Tag atropin-tabletter og bær et scopolamin-plaster bag øret i to uger. Atropin er et middel, der hæmmer nerve-impulser for at reducere muskel-spasmer. Scopolamin administreres som en smertelindrende.