Hvordan man underviser Teenagere om rygning

Rygning kan være et følsomt emne, når du taler med teenagere , men det er en vigtig en. Mange mennesker bliver afhængige af rygning i deres teenage år , hvilket gør disse år den vigtigste tid til at lære din teenager om den skade rygning kan forårsage . At undervise dine børn om rygning , du har brug for at vide, hvordan at målrette både deres sind og deres følelser. Instruktioner
1

Få dine fakta straight. Må ikke fortælle dit barn, at rygning er den største dødsårsag blandt teenagere . Det er ikke , og når dit barn finder ud af , at du har overdrevet omkring en kendsgerning , kan han antage, at du overdriver om det hele .
2

Find en tid, hvor der ikke er nogen distraktioner rundt til tale med din teenager om rygning . Tag dit barn på en gåtur eller til en restaurant , skal du slukke din mobiltelefon, og forklare hende, at du gerne vil tale med hende om noget vigtigt.
3

Hør ham ud . Oddsene er gode, at din teenager allerede kender en masse information om rygning - nogle sande , nogle falske. Forsigtigt rette eventuelle misforståelser og er enig med de korrekte oplysninger. Også finde ud af, om din teenager mener, at der er nogen "fordele " til rygning (såsom at blive moden eller montering i en bestemt social gruppe ) , så man kan reagere i overensstemmelse hermed .
4

Gør det personligt . Hvis du kender nogen, der døde af lungekræft, eller hvis din far eller mor var en ryger, fortælle dit barn, hvordan det gjorde du føler . Ofte en personlig historie fra en forælder kan køre hjem et punkt som intet andet.
5.

Hold kommunikationslinjerne åbne . Fortæl dit barn, at hun skal føle sig godt komme til dig, hvis hun nogensinde har nogen spørgsmål eller bekymringer om rygning. Foreslår også, at dit barn kan kæmpe pres ved at beskylde hende røgfri stat på dig: " . Mine forældre ville dræbe mig, hvis de fandt ud af jeg var rygning - og de altid finde ud af disse ting "


Relaterede Sundhed Artikler