Hvorfor rygere føler sig forpustet?

Der er et par grunde til, at rygere kan føle sig forpustede.

1. Rygning skader lungerne. Kemikalierne i cigaretter kan beskadige alveolerne, som er de små luftsække i lungerne, der giver mulighed for udveksling af ilt og kuldioxid. Denne skade kan gøre det sværere for rygere at trække vejret, selv når de ikke ryger.

2. Rygning øger slimproduktionen. Rygning kan få luftvejene til at producere mere slim, som kan tilstoppe lungerne og gøre det sværere at trække vejret.

3. Rygning indsnævrer luftvejene. Kemikalierne i cigaretter kan få luftvejene til at indsnævre, hvilket kan gøre det sværere for luft at strømme ind og ud af lungerne.

4. Rygning kan forårsage emfysem. Emfysem er en lungesygdom, der forårsager skade på alveolerne, hvilket fører til åndenød og andre luftvejsproblemer.

5. Rygning kan forårsage kronisk bronkitis. Kronisk bronkitis er en lungesygdom, der forårsager betændelse i luftvejene, som kan føre til hoste, åndenød og andre luftvejsproblemer.

6. Rygning kan øge risikoen for hjertesygdomme. Hjertesygdomme kan gøre det sværere at trække vejret, fordi hjertet ikke kan pumpe blod effektivt til lungerne.

Hvis du er ryger, er det vigtigt at være opmærksom på risikoen for åndenød og andre luftvejsproblemer. Rygestop er den bedste måde at reducere din risiko for disse problemer.