De alvorlige helbredsrisici ved cigaretterygning
Cigaretterygning er den førende årsag til død og sygdom, der kan forebygges. Tæren, nikotin og andre kemikalier i cigaretter forårsager en række helbredsrisici for rygere og alle omkring dem. Rygere kan reducere deres risiko for kroniske sygdomme, se bedre ud, føle sig sundere, spare penge og leve længere ved at slutte. At stoppe med at ryge er den eneste måde at undgå farene ved cigaretterygning på.
Pulsårer
Atherosklerose er en opsamling af fedt og plaque, der holder blodet tilbage fra at flyde gennem pulsårerne. Dette mindsker mængden af ilt, der kan nå dele af din krop, og kan forårsage hjerte-sygdomme, apopleksi og muskelkramper.
Diabetes
Rygen øger din risiko for at blive diabetiker. Hvis du allerede er diabetiker, forøger rygen komplikationer såsom blindhed, nyresygdomme, hjerte-sygdomme og apopleksi.
Lunger
Rygen øger din chance for at få lungekræft og at lide af astma, emfysem og bronchitis.
Hjerte
Cigaretterygning sænker det gode (HDL) kolesterol, hæver blodtrykket og skader celler i hjerte-pulsårerne, hvilket øger risikoen for at få et hjerteanfald.
Amputation
Rygen forårsager blodpropper, der forhindrer ilt i at nå blodkarse. Når vævet dør fra mangel på ilt, sætter gangræn ind, og lemmer måske skal amputeres.
Rygning og tobak
- De alvorlige helbredsrisici ved cigaretterygning
- Tredjehånds rygning: Risici & hvordan man eliminerer det i dit hjem
- Effektive rygstop programmer og ressourcer
- 5 øjeblikkelige effekter af at ryge på din krop
- Oprindelsen af "Stoned": Etymologi af marijuana-slang
- Fordampere: En omfattende guide til at vælge den rigtige
- Slut sikkert med at ryge: En trin-for-trin guide til at overvinde nikotinafhængighed
