Forebyggelse af glid, snuble og fald: En omfattende guide

De fleste fald opstår, når folk glider eller snubler, mens de står eller bevæger sig på ulige, glatte eller forhindrede overflader. Mange andre involverer ustabile stiger eller andre forhøjede overflader eller udstyr, ifølge Canadian Center for Occupational Health and Safety. Mange grundlæggende, sunde fornuftige sikkerhedsforanstaltninger i alle indstillinger kan markant reducere risikoen for fald.

Ding du har brug for

• Rengøringsudstyr
• Opbevaringsplads til rot
• Stabile, lavhældede sko med grib på såler
• Udskiftningspærer
• Ikke-glidende overfladedækning
• Bærbare håndløbe

Instruktioner

Forbyggende foranstaltninger

1. Gør det ruet under fødderne for at forebygge glid. Folk glider normalt, når der ikke er nok friktion mellem skørt og gåoverflader. Forebyggende tiltag omfatter at bære flade sko med god grib og undgå og rydde op ved våde eller oliebeslagte gulve. Hold også øje med løse tæpper eller måtter, der kan glide under fødderne.
2. Vær opmærksom på dine omgivelser. Selvom det er muligt at ramme tåen, mens man går forkert, snubler de fleste over genstande, de ikke bemærker eller ser klart. Du bør se efter og fjerne dem og sikre, at bæring af pakker eller andre genstande ikke blokerer din udsigt. Sørg for, at der ingen rynkede eller revne tæpper, afslørede elektriske ledninger, delvist åbne skuffer nær gulvniveau, ulige eller ustabile trapptrin, eller børnelegetøj, der ligger rundt. Sørg også for, at gåveje er godt belyste, så du kan opdage forhindringer, før du rammer dem.
3. Tag det roligt for at holde dig fra at falde, mens du står eller bevæger dig på jordniveau. Mange falder, mens de rejser for hurtigt, især når de plutselig bevæger sig fra en ru overflade til en glat. Bremse af på ulige eller skiftende gulvoverflader, løb ikke indendørs og lav brede svinger omkring hjørner, ifølge Maine Municipal Association Risk Management Services. Trappe skal have håndløbe, og højden og dybden af trapptrin skal være ensartede.
4. Tag ekstra forbyggende foranstaltninger ved arbejde i højere niveauer. Folk falder ofte fra stiger, høje køretøjer og lastedokke, ifølge University of Floridas National Ag Safety Database. Mange af disse hændelser kan undgås ved at sikre, at stiger ikke er revnet eller på anden måde skadet. De skal være lange nok til at tillade brugere at lægge sig på talje niveau mod det øverste trin. Sørg for, at stigen er sikkert forankret og ikke hviler på et vådt gulv; hvis du bruger en metalstige, sørg for, at den ikke kommer i kontakt med elektricitet.
5. Genkend farer med køretøjer. Når man klatrer ind i et højt køretøj, hold fast i fast forankrede, ikke-glidende håndstøtter og plant din fod fast på trinnet eller den anden overflade, du træder på, og bring sålen af din fod ned på fodbuen, ikke din tå, for at forhindre glidning. Ingen bør køre på lastbilstå eller på en køretøjs bumper eller trækstang.
6. Vær forsigtig på lastedokke, som har pludselige fald og kan være tungt trafikeret med fodgængere og forhindringer. Etabler trafikmønstre, der forbliver fri for rot, så folk kan bevæge sig nemt og sikkert uden at komme i vejen for hinanden. Overvej at installere bærbare håndløbe, som kan hjælpe med at forhindre bagudfald eller dem, der involverer folk, der bærer laste, der blokerer deres udsigt. At sikre, at platforme er dækket med skidmodstandsdygtige belæg, vil bremse folk og forhindre glid, der kunne blive til fald.