HLR brystkompressioner: Korrekt håndplacering for effektiv redning

Korrekt håndposition for voksen HLR

1. Placér hælen af én hånd i midten af brystkassen, på den nedre halvdel af brystbeinet (mellem brystvorterne).
2. Placér den anden hånd ovenpå, fingre indbyrdes forhængt.
3. Hold fingrene væk fra brystkassen; kun hælen komprimerer.
4. Positionér skuldre direkte over hænder med stramme arme.

Vigtige punkter

• Dybde: Mindst 5 cm (2 tommer) for voksne.
• Takt: 100–120 kompressioner pr. minut.
• Tilbagefjerning: Tillad fuld brystkasse-recoil mellem kompressioner.
• Minimer afbrydelser: Hold pauser under 10 sekunder.

For børn (1 år til pubertet) brug en eller to hænder afhængig af størrelse. For spædbarn (<1 år) brug to fingre lige under brystvorte-linjen.

Korrekt placering sikrer effektiv blodflow til vitale organer under hjertestop.