Hvordan skal man behandle Female Mobning

Kvindelige bøller er lige så grusom som mandlige bøller, og beskæftiger sig med dem er ofte mere vanskeligt uden en plan på plads . Hver situation er forskellig , men hver kan typisk behandles på en lignende måde. Ændringer vil ikke ske natten over , men stå din jorden og opholder sig stærk , kan hjælpe dig med at komme igennem det . Må ikke håndtere problemet på egen hånd - der beskæftiger sig med bøllerne indebærer handling fra din side , samt hjælp fra andre. Instruktioner
1

Talk i stedet for opholder sig tavs. Kvindelige bøller forventer ikke deres ofre til at reagere , og når den person gør , kan det tage væk lidt af deres magt. Screaming tilbage , kan kun opmuntre bølle , så i stedet have en privat samtale med hende. Forklar, hvordan du ikke sætter pris på den måde, hun har været fungerende , at hvis der er en vis form for problem , ville du hellere tale med hende om det, end at lade det fortsætte, og at det ville være bedre for jer begge , hvis problemet netop blev afviklet .
2

Identificer med bølle . De fleste mennesker sandsynligvis kun se hvad mobberen gør og ikke hvorfor hun gør det. Mange bøller rent faktisk er blevet mobbet på et tidspunkt. En hel dækker deres egen smerte og usikkerhed og tage den ud på andre bare for at gøre sig selv føle sig som om de har en vis magt; Det er en forsvarsmekanisme . Snarere end hader bølle , gør hvad du kan for at indse, at det ikke er dig, der er årsagen til deres chikane , er det et personligt problem forårsaget af noget , du har intet at gøre med .
3

Undgå at få følelsesmæssige om situationen. Kvindelige bøller ikke bare foder ud stilhed deres ofre , de også lever af de følelsesmæssige reaktioner. Hvis du græde eller bryde ned foran den person , vil de føle sig som om de har en magt over dig . Hold din jord , ikke græde eller bryde ned, og du vil tage væk nogle af deres magt.
4

Gem enhver korrespondance fra bølle . Kvindelige bøller typisk konfrontere face-to- face snarere end af ikke-verbale midler såsom tekster, e-mail eller instant message . Dog bør du modtage noter , e-mails , beskeder , eller tekster , gemme dem , hvor de ikke bliver tabt eller slettet. Du vil være i stand til at fremlægge bevis for den chikane bør det ikke komme ned til det.
5

Udvikle en stærk støtte system . Der er intet mere vigtigt , og jo større og stærkere , at systemet er , jo bedre og mere sikker du føler . Hvorvidt mobning foregår på skole, arbejde eller andre steder, har venner , der vil bakke dig op . Det er også nyttigt at have andre til at tale med , som ikke kender bølle - de kan give dig en outsider perspektiv
6

Tal med en rådgiver , når problemerne starter . . En professionel er i stand til at give en objektiv mening , så du kan lufte uden at bekymre sig , at tilliden er brudt . Uanset hvad du siger, vil også være et referat af , hvad der foregik mellem dig og tyran.
Hoteltilbud