Alkohol og din menstruation: Hvorfor kvinder kan blive berusede hurtigere under menstruation

Kvinder kan blive berusede hurtigere under menstruation på grund af:

  • Hormonelle ændringer: Œstrogen/progesteron-toppe ændrer alkohol-metabolisme.
  • Reduceret ADH-aktivitet: Œstrogen bremser alkohol-dehydrogenase, forlænger alkohol-nærværelse.
  • Hurtigere optagelse: Progesteron bremser mave-tømning, øger optagelses-hastighed.
  • Dehydrering: Menstruel væske-tab koncentrerer alkohol.

Resultat: lavere tålegrænse, mere intense/forlængede virkninger. Forbyggende foranstaltninger: begræns indtag, drik langsomt, hold dig hydreret.

Søvnløshed