Motiverende interview: En guide til sporering af fremskridt og forandring

Motiverende interview er en terapeutisk teknik udviklet af Stephen Rollnick og William R. Miller. I tidsskriftet Behavioural and Cognitive Psychotherapy definerede de det som "en direktiv, klientcentreret rådgivningsstil til at fremkalde adfærdsændring ved at hjælpe klienter med at udforske og løse ambivalens." Denne metode hjælper fagfolk med at bruge intervention til at adressere forskellige typer problemlastig adfærd som stofmisbrug, spiseforstyrrelser, kriminel adfærd og usikker seks. Når klienter løser ambivalens, bevæger de sig gennem forandringens stadier. Du kan kortlægge ændringer ved at identificere klientens nuværende forandringstrin.

Du har brug for

• Forandringstrin-diagram (se referencer)
• Pen
• Papir

3 trin til at spore fremskridt

1. Lær om forandringstrinnene

Klienter i prekontemplation overvejer ikke deres adfærd som et problem. I kontemplation er en person usikker på, om han eller hun vil ændre. Når man er i forberedelse, vil din klient starte med at lave planer for at ændre. Hvis din klient er i handlingsstadiet, har han eller hun implementeret en plan og ændret sin adfærd. De i vedligeholdelsesstadiet arbejder hårdt for ikke at glide tilbage i gamle vaner. Når man er i recidiv, vil din klient være vendt retur til den problematiske adfærd.

2. Vurder ved hvert interview

Hvis du allerede har diskuteret forandringstrinnene med din klient, kan du spørge personen om at identificere, hvilket trin han eller hun er i. Du kan også vurdere din klients kommentarer eller nylige adfærd. For eksempel en klient, der klager over, at ingen respekterer hans eller hendes nye regel om "ingen rygning i huset", er sandsynligvis i overvejelser om at slutte med at ryge.

3. Dokumenter klientens nuværende forandringstrin

Husk, at at bevæge sig gennem forandringstrinnene er fremskridt, selvom din klient stadig beskæftiger sig med den problematiske adfærd. Notér også, hvilken interviewteknik du har brugt, som "roll with resistance" eller "empathisk lytning".