Tillæg for Angst

Det er standard at behandle angst med receptpligtig medicin. Men det er ikke den eneste behandling. Mange naturlige kosttilskud og piller har vist sig at være meget effektiv til behandling af angst. Siden begyndelsen af ​​1990'erne , har markedet for naturlige behandlinger boomede og er nu i løbet af en 20 milliarder dollar om året industrien . Fiskeolie

Fiskeolie er et tillæg , som er meget nyttige i at stabilisere humør og behandling af angst . En undersøgelse foretaget på Roozbeth Psychiatry Hospital i 2008 fandt, at fiskeolie var lige så effektiv som receptpligtig medicin i at kontrollere angstsymptomer . For fiskeolie til at forbedre stemningen , det skal tages i ret høje doser , såsom 4000-8000 millagrams per dag .
Passion Flower

Passion Flower er en plante hjemmehørende i Nordamerika . Det findes for det meste i den sydlige og Midtvesten regioner. Passion Flower har milde angstdæmpende virkning , og kan være nyttigt i forbindelse med lys angst. Det har været brugt som et husråd i århundreder og er også en mild elskovsmiddel .
Kava ​​Kava ​​Root

Kava ​​Kava ​​er en meget potent urtekosttilskud effektiv til behandling af angstlidelser. Kava Kava ​​blev oprindeligt dyrket i det sydlige Stillehav og blev der forbruges til at øge folks følelse af lykke og velvære. En undersøgelse offentliggjort i Phytomedicine fandt, at kava kava rod er lige så effektiv receptpligtig medicin Buspirone i behandling af angst .
GABA

GABA er en neurotransmitter i hjernen. Det bruges til at hæmme det centrale nervesystem og regulere ophidselse og ophidselse. I dag kan du købe GABA i supplement form . Tage yderligere GABA er en ganske effektiv metode til behandling af angstlidelser.
5-HTP

5-HTP er et supplement, som hjernen naturligt forbruger og konverterer til serotonin. Serotonin er et kemikalie i hjernen, som er meget vigtigt. Det hjælper med at regulere mange processer såsom humør og impulskontrol . Mange gange angst er et resultat af lav serotonin i hjernen , og så dette supplement kan være meget nyttig.
Hoteltilbud