SAD syndrom og Belysning

SAD er en forkortelse for " Seasonal Affective Disorder ", en tilstand, der opstår oftest i efteråret og vintermånederne, hvor de lyse timer bliver korte. Den fremherskende teori er, at en manglende sollys i disse måneder forårsager depression og andre sundhedsmæssige problemer i nogle mennesker . Symptomer og Risikofaktorer

lidelse kan omfatte sådanne symptomer som depression , oversleeping , angst, vægtøgning, appetit ændringer , koncentrationsbesvær og træthed. Patienterne rapporterer ofte, at deres humør forværres under overskyede dage . Risikofaktorer omfatter at leve et langt afstand fra ækvator , hvor årlig dagslys er meget kortere , og genetiske faktorer, der viser en familie historie af depression.
Årsager

Ingen enighed for SAD årsager. En mulighed er lav serotonin niveauer som følge af mangel på lys, der kommer fra synsnerven til hjernen. En anden mulig årsag er en fejl i kroppens indre ur , der regulerer søvn og vågne, som er et ret almindeligt problem blandt natten over og shift- rotation arbejdstagere.

Behandlinger

Behandlinger omfatter lysterapi , hvor patienten stirrer ind i en særlig boks designet til at udsende lys . En lysende visir bæres på hovedet er en anden mulighed . Enten metode bør anvendes i cirka 30 minutter hver dag . Antidepressiv medicin er ordineret i nogle tilfælde, når lysterapi er ikke nok til at hjælpe patienten.
Hoteltilbud