Sådan bruges Cold Sheet Packs
Varmt vand
Fryser myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Fyld dit køkken eller badeværelse vask med varmt vand.
2
Sæt dit kolde plader i det varme vand , så de er helt nedsænket .
3
Klem den kolde plader under det varme vand med hænderne for at fjerne luftbobler og fugter celler i kold pack .
4
Tøm vasken og fjerne den kolde plader . Sæt dem i fryseren , indtil de er helt frosne .
5.
Tag den kolde plader ud af fryseren , når du er klar til at bruge dem. Wrap en omkring din milkshake , eller placere en i bunden af din drink køligere. Du kan også ombryde en omkring en hævet knæ , eller et blåt øje .
Hoteltilbud
Psykisk sygdom Behandlinger