Forståelse af kodependens hos teenageres: Tegn, årsager og støtte

Kodependens hos teenageres er relativt almindelig, da puberteten er en betydelig overgangstid. Venskaber, der begynder i tenårene, udvikler sig konstant, forhåbentlig voksende til langvarige og sunde relationer. Desværre kan mange faktorer, som gruppres og lav selvværd, afbryde processen og føre til kodependens. Teenagere viser mange af de samme symptomer på kodependens, der er almindelige hos voksne, som afhængighedsadfærd og humørsvingninger, men tegnene og manifestationerne kan blive overdrevne på grund af modenhedsniveauet. Teenagere og deres forældre kan bruge checklister til at genkende tegn på en kodependent forstyrrelse, hvilket hjælper dem med at acceptere et ansvarsområde for at stille sig op mod problemet.

Ignorere egne behov

• Et af de første symptomer, der ofte manifesterer sig i kodependente tenårsrelationer, er, at den kodependente person begynder at ignorere sine egne behov til fordel for at opfylde en anden persons. Fænomenet kan ses i det akademiske felt, manifesterende som lavere karakterer og faldende deltagelse i skoleklubber eller grupper. Den kodependente teenager kan også bruge det meste af sine egne penge på en partner eller ven, og glemme personlige køb. Mens denne adfærd starter som en utilsel handling, kan den udvikle sig til en nevrose eller besættelse.

Isolation fra andre jævnaldrende

• Kodependente tenåringer er gene til at isolere sig med en partner. Mens normale relationer udvikler sig på samme grundlæggende måde, med én-til-én tid med en ven, bliver den kodependente relation eksklusiv, til skade for teenagerns venner og familie. Hvis en forælder eller teenager genkender denne adfærd, kan den dæmpes ved at opmuntre til gruppeaktiviteter og familiearrangementer, der inkluderer begge personer i den kodependente relation.

Lav selvværd

• På trods af den indledende "høj", mange tenåringer føler, når de starter en ny relation, kan relationen blive farlig, hvis den ikke lever op til den kodependente tenåringers forventninger. En tenåring kan blive depressiv og lide under en identitetskrise, hvis relationen begynder at surne, hvilket kan føre til symptomer på lav selvværd. Adresser lav selvværd hurtigst muligt, hyppigst i et sikkert, terapeutisk miljø med en mental sundhedsfagperson.

Afhængighedsadfærd

• Kodependens kan forårsage afhængighedsadfærd hos tenåringer. Gruppres synes at blive forstærket i en kodependent relation, hvilket fører til øget forekomst af stofbrug og misbrug. Mange gange er en afhængighedsadfærd det første store tegn på, at en kodependent relation danes. I dette tilfælde kan traditionel afhængighedsterapi være det første skridt til genopretning.

Tidlig indgriben er afgørende. Forældre, lærere og rådgivere bør være opmærksomme på tegnene og tilbyde støtte uden domme.