Genkend og adresser anoreksi: En guide for bekymrede pårørende

Anoreksi er en spiseforstyrrelse, der forstyrrer kvinders og mænds liv hver dag. Der er visse tegn at være opmærksom på, når du tror, at din ven eller barn lider af dette problem. At kaste op og spise meget lidt er de mest almindelige tegn på denne forstyrrelse. Andre advarsler kan være forbrug af slankepiller eller at skyde maden rundt, så det ser ud, som om de spiser. De fleste med denne tilstand vil ikke have andre til at vide det, så de prøver at skjule det godt. Hvis du føler, at en kæreste oplever anoreksi, findes der måder at tale om dette med dem på.

Instruktioner

  1. Vær diskret. Mennesker med anoreksi er normalt skamfulde og bedrøvede over denne forstyrrelse. Ved første konfrontration med din kæreste, sørg for at bruge et stille sted. Skab et miljø, der er frit for andre mennesker og distraktioner, der kan forhindre en åben samtale.

  2. Tal med hende. Spørg hende, om der sker noget i hendes liv. Hun kan åbne op for følelser af sorg eller depression. Hvis det, spørg hende hvorfor. Bring ikke initially dine tanker og frygter om hendes anoreksi op. Det vil være mere hjælpsomt, hvis hun fortæller dig først.

  3. Konfronter din kæreste. Hvis trin 2 ikke giver resultater, forklar dine følelser. Hav en venlig tone i din stemme såvel som dine ord. Forklar til hende, at du er bekymret og ønsker at forstå, hvad hun føler. Forklar til hende, at du har bemærket ændringer i hendes adfærd og er bekymret for hendes sundhed.

  4. Bed din kæreste om at se en rådgiver eller en anden fagmand. Fortæl hende, at du føler, at en fagmand måske er den eneste måde at hjælpe forstyrrelsen på. Foreslå, at du booker timen og går med hende.

  5. Lov at være der. Giv hende support, kærlighed og en skulder at græde på. Vær stærk for hende, men venlig og opriktig.

Psykisk sygdom (generelt)