Forståelse af Myers-Briggs Type Indikator (MBTI): En omfattende guide
Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) er en af en række teknikker til at kategorisere en persons personlighed. Den blev udviklet af Isabel Myers-Briggs i 1942, og den blev påvirket af hendes moders arbejde med fire personlighedstyper og Karl Jungs værk fra 1921 „Psychological Types“. Gennem en række ja/nej-spørgsmål scorer en tolk, hvor du falder på fire polære skalaer. MBTI udgives i dag af CPP, Inc.
Ting, du har brug for
- Internetforbindelse
- Spørgeskema
Instruktioner
-
1. Find din type
Tag en inventar. Omkostningerne kan variere fra ca. $60 til $150 for at få MBTI fortolket af en professionel terapeut. Lignende typingtjenester kan være tilgængelige gratis online. Inventaret vil stille dig døgnsvis spørgsmål med to svar – for eksempel kan du blive bedt om at være enig eller uenig i: „I en gruppe er jeg mere benægt til at lytte til andre end at lede diskussionen“, eller „Jeg er mere benægt til at prøve noget nyt end at gøre det, som andre har gjort.“
-
2. Bestem din type bestående af fire bogstaver
Du vil falde mere mod den ene pol eller den anden i hver kategori. Ekstraversion (E) eller Introversion (I) antyder, om du har tendens til at være mere udadvendt eller indadvendt, henholdsvis. Sansning (S) og Intuition (N) måler henholdsvis, om du er mere benægt til at indsamle information ved at analysere rapporter fra dine fem sanser eller at udvikle en overbevisning eller plan baseret på en „følelse“, måske en konsensus af tilknyttede minder med varierende styrke af anvendelighed. Tænkning (T) eller Følelse (F) handler mere om, hvordan du træffer beslutninger, om det er mere objektivt eller empatisk, henholdsvis. Domning (J) eller Opfattelse (P) måler, hvordan du præsenterer dig for verden, og de første er mere benægt til at foretrække, at beslutninger er endelige, mens de sidste foretrækker en mere fleksibel tilgang med at revidere deres beslutninger.
-
3. Find din arketype
Jung bestemte fire arketyper, som folk faldt ind i efter personlighed. De er nogle gange delt i Idealist (ENFJ, ENFP, INFJ og INFP), Rationalist (ENTJ, ENTP, INTJ og INTP), Vogter (ISTJ, ISFJ, ESTJ og ESFJ) og Håndværkere (ESTP, ESFP, ISTP og ISFP).
-
4. Find din rolle
Blandt Idealister findes Sages, Visionaries, Mystics og Dreamers. Blandt Rationalister findes Ledere, Innovatorer, Free-Thinkere og Wizards. Blandt Vogtere findes Enforcers, Helpers, Promise-Keepers og Nurturers. Og blandt Håndværkere findes Adventurers, Jokers, Realists og Aesthetes.
-
5. Tjek dine procenter forbundet med hvert af de fire bogstaver
For eksempel kan du være 56 % E, 50 % N, 51 % F og 67 % J, hvilket ville antyde, at dine præferencer for S vs. I og T vs. F måske ikke er meget stærke. Jo tættere du er på 50 %, desto mere varieret kan du være i den kategori. Jo længere væk fra 50 % du er, desto mere stabil er du i den kategori. Når du arbejder med en terapeut for at modtage din MBTI-type, vil tolkken stille opfølgende spørgsmål for mere fast at bestemme din præference, hvis du initialt tester for tæt på 50 %.
Psykisk sygdom (generelt)
- Restitution efter skade på venstre frontallobe: Forståelse og behandling
- Norepinefrin og smerte: Forstå forbindelsen
- Forstå Oppositionel Defiant Forstyrrelse (ODD): Årsager og symptomer
- Forstå de psykologiske faser af pension
- Rådgivningsprincipper og -praksis: Etiske retningslinjer for terapeuter
- Forståelse af de psykologiske effekter af alkoholmisbrug
- Adgang til mental sundhedsbehandling for lavindkomne amerikanere: Fakta og ressourcer
