Forståelse af hording-adfærd: Årsager og konsekvenser

Hording og samlermanier starter typisk i et skab eller loft og forbruger derefter langsomt hele huset og nogle gange hele ejendommen. At være en horder eller samler er mere end bare at være dovne eller en dårlig husmoder.

Indgriben i det daglige liv

Hording bliver et problem, når det indgriber i et persons liv, men på det tidspunkt kan personen måske eller måske ikke realisere, at han har et problem. Det kan indgribe i ham at invitere venner og familie til hjemmet eller, i værste fald, det kan få en person til ikke at ville forlade hjemmet overhovedet. Hording kan blive et stort problem, når det, der hordes, forårsager sundhedsproblemer, såsom hvis personen holder fast i udløbet mad og affald. Det kan også være en alvorlig sundhedsrisiko, hvis gnagere og skadedyr flytter ind i boligen på grund af affaldet.

Genetiske og psykiske årsager til hording

Hording kan være knyttet til kromosom 14 generne på det kromosom. Mennesker, der er slægtet med nogen, der er en samler eller horder, er mere benægtede til at være det selv. Desuden er mennesker, der lider af tvangsneurotisk lidelse (OCD), benægtede til at blive hordere, fordi hording og opbevaring er et symptom på OCD. Når nogen identificeres som en horder, finder man nogle gange, at personen lider af depression eller andre angstlidelser. En UCLA-studie viste, at samlere har forskellig hjerneaktivitet end dem, der ikke er samlere. Denne hjerneaktivitet kan være linket mellem beslutningstagende delen af hjernen, cingulate gyrus, og personens evne til at beslutte, hvad man skal beholde og hvad man skal slippe af med. Hording er også relateret til tvangsshopping og behandles typisk som en afhængighed.

Skala over eksempler

Der findes milde og alvorlige tilfælde af hording. The National Study Group on Chronic Disorganization har oprettet et skala-system for hording for professionelle organisatører. Niveau 1 ville betragtes som et normalt hjem uden hording, mens niveau 2 bestemmes af forsmallede veje, en udgang blokeret og clutter har taget over ét eller to rum helt. Det mest extreme niveau af hording, niveau 5, ville omfatte betingelser såsom åbenlyst strukturelle skader på hjemmet, gnagere synlige og i sigte, køkken og badeværelse betragtet som ikke-fungerende på grund af clutter, og forrådne dåser og andre fødevarer. På niveau 5 er hjemmet uboligeligt og personen bor sandsynligvis et andet sted.

Behandlingsplaner for hordere

Hording bør behandles som en afhængighed. Mange, der er hordere, vil have brug for hjælp fra både professionelle organisatører og en psykolog. Familiemedlemmer kan holde en intervention ligesom ved stoffer, alkohol eller spilafhængighed. Først efter, at personen realiserer, at hun har et problem og vil ændre, kan hun modtage hjælp med en mindre risiko for at ricidivere tilbage i hording-adfærd. Hvis personen ikke er villig til at indrømme et problem, bør familien definitivt ansætte hjælpen af en psykolog eller psykiater.

Hjælp til nogen med samlertendenser

Husk, at mennesker, der er hordere, udvikler følelsesmæssige bindinger til tingene, de holder fast i. Undervurder ikke den følelsesmæssige forbindelse, personen har med et objekt. Hjælp personen med at slippe ting, der har "sentimental" værdi, ved at lade ham fotografere objektet og starte en dagbog over betydningen af det objekt i hans liv.

Kognitiv adfærdsterapi er næsten altid nødvendig for personen for at komme over hording-tvanget. Horderen vil blive spurgt om, hvorfor hordingen sker, og hvordan man organiserer og affaldsgør ejendele. Også vil horderen lære afslapningsteknikker og deltage i familie- eller gruppeterapi. Gruppeterapi vil hjælpe venner og familie med at forstå årsagen til hordingen og hvordan man hjælper personen. Lejlighedsvis kan medicin måtte forskrives til nogle patienter.

Fjerne genstande

Når personen er villig til at få sit hjem og liv tilbage i orden, bør et system oprettes til at beholde genstande, smide ting ud og donere andre. Undlad at kalde personens genstande "skrald" og nedvurdere hans følelser for et objekt, da dette kan forårsage en defensiv respons, der kan lukke rydningen ned. Til sidst skal horderen have det endelige ord om, hvad der bliver og hvad der går. Dette måske skal gøres flere gange over et år for at hjemmet bliver håndterbart igen. Horderen vil mest sandsynligt have brug for nogen at arbejde med ham på længere sigt i både organisation og terapi.