Forståelse af personlig vækst: Psykologi og selvforbedring

Definition

Personlig vækst er en persons indsats for at forstå sig selv bedre, acceptere sig selv og maksimere deres potentiale for at forbedre sig som person. Personlig vækst finder primært sted på et personligt eller psykologisk plan, men påvirker andre områder af et persons liv. En person, der er dovn, kan f.eks. være dovn af enhver række årsager. At vokse som person ville betyde at acceptere det negative træk og forstå årsagen(e) til det, hvilket fører til at udvikle en mere positiv holdning til arbejde.

Interpersonel vækst og moral

At vokse som person betyder også at vokse interpersonelt, da måden, vi ser vores verden og os selv på, påvirker måden, vi behandler og interagerer med andre mennesker. En dovn person kan f.eks. være dovn, fordi han vil undgå at være ansvarlig for ting, at nægte at bruge sine talenter og evner påvirker andre negativt. Ifølge psykologiens disciplin kan mennesker vokse eller udvikle deres moralske ræsonneringsfærdigheder over tid.

Personlig vækst og lykke

Grenen af psykologien kendt som humanistisk psykologi fokuserer på de positive aspekter af mennesker og hvordan de forandrer sig i streben efter deres sanne selve. Humanistiske psykologer tror, at mennesker kan vokse personligt og interpersonelt, lære nye livsfærdigheder og, ifølge Association for Humanistic Psychology, "forbedre deres livskvalitet".

Moralisk udvikling

En af psykologiens tidlige teoretikere, Jean Piaget, foreslog, at børn udvikler moral ved at interagere med andre mennesker. Mens de leger med andre børn, udvikler deres moralske sans, og når de ældes, modnes den. Lawrence Kohlberg udbyggede Piagets forskning ved at illustrere projektionen af moralisk udvikliv over livsløbet. Kohlberg foreslog, at der faktisk er stadier af moralisk udvikling.

Det første er forståelse af at gøre det rigtige som at undgå konsekvenser. I stadium fem udvikler mennesker et moralsk konstrukt, der er baseret på deres samfunds love og normer, men kan stadig bryde love. De forstår "princippet" bag loven, ifølge ULC, men "afviser en ensartet anvendelse". Endelig, i stadium seks, forstår mennesker sig i bred relation til andre mennesker på tværs af kulturer.

Maslows behovspyramide

Ifølge Abraham Maslow, en anden tidlig psykolog, kan mennesker måske ikke nå deres fulde potentiale, indtil de har de nødvendige forudsætninger. Maslow henvendte, at mennesker ikke kunne nå deres personlige potentiale, indtil de har grundlæggende nødvendigheder, som mad, vand og bolig. Dette er grundlaget for behovspyramiden. Herefter har mennesker brug for at føle sig trygge og sikre i deres miljø. Mennesker har også brug for at blive vist kærlighed. Og til sidst har mennesker brug for at føle sig respekteret af andre og have selvrespekt eller selvtillid. Kun efter disse aspekter er til stede, ifølge Maslow, kan mennesker nå deres fulde potentiale.