Introduktion

Uafsluttet sorg er en situation, hvor sorgprocessen er blevet afbrudt, forårsagende stor følelsesmæssig distress. I nogle tilfælde kan uafsluttet sorg føre til alvorlige problemer for en persons mentalt velvære og kan faktisk forårsage fysiske sundhedskomplikationer. Hvis du ser et eller flere af følgende advarselstegn fra en person, der nylig har lidt et tab, bør du hjælpe dem med at søge en faglig mental sundhedsvurdering så hurtigt som muligt.

Stofoverbrug

  • Stofoverbrug er et potentielt advarselstegn på uafsluttet sorg, især hvis misbruget begyndte, efter en person har lidt et tab. Stofoverbrug kan omfatte ethvert kontrolleret stof, såsom alkohol, ulovlige stoffer og endda receptmedicin. En person, der misbruger kontrollerede stoffer, kan gøre en stor skade på deres krop samt ubevidst skade andre, mens de er i beruset tilstand. Hvis du mistænker, at en person i sorg misbruger kontrollerede stoffer, bør du kontakte en mental sundhedsfaglig eller et fællesskabssundhedscenter.

Alvorlig depression

  • Depression er almindeligt forbundet med tab, men det kan blive alvorligt, hvis en person har uafsluttet sorg. Tegn på alvorlig depression inkluderer følelser af intensiv sorg, følelser af uberettiget skyld, følelser af selvtvivl, ukontrollerbare frygter og bekymringer, svært ved at koncentrere sig og tab af energi. Mennesker med alvorlig depression kan også udtrykke selvmordstanker, hvilket er et rødt flag for at hjælpe dem med at søge faglig opmærksomhed. Vrede og vredeproblemer er også et tegn på alvorlig depression og kan føre en person til at skade andre eller sig selv.

Somatiske symptomer

  • Somatiske symptomer er fysiske advarselstegn på uafsluttet sorg. Dette kan omfatte fysiske ændringer såsom en øgning eller fald i appetit eller søvn. Fordøjelsesproblemer og en forstyrret mave kan også være resultatet af uafsluttet sorg. Somatiske symptomer, såsom en følelse af kvælse, tynghed i brystet, panikangreb og hyperventilation, kan være mere alvorlige. En person med uafsluttet sorg kan have sympatiske smerter, der ligner den person, de sorgner.

Fraver eller ekscessiv sorg

  • Mennesker, der har lidt et tab, og ikke har sorgnet korrekt eller nægter at gøre det, kan vise advarselstegn på uafsluttet sorg. Det er især sandt, hvis de har ethvert andet symptom på uafsluttet sorg, såsom stofoverbrugsproblemer. På den anden side kan ekscessiv sorg også være et tegn på uafsluttet sorg. Dette kategoriseres som intensiv sorg, der varer i flere måneder eller mere end et år. Ekscessiv sorg kan også omfatte søgning efter tilstedeværelsen af den person, der blev tabt.