Sådan at tale med en psykiater

se en psykiater kan være skræmmende, angstfremkaldende og endda pinligt, hovedsagelig på grund af den stigmatisering knyttet til psykisk sygdom. Det er svært at videregive dine dybeste hemmeligheder til en fremmed, men hvis du lider af symptomer på psykisk sygdom, skal du overvinde din frygt og få lægehjælp. Instruktioner
1

Spørg din psykiater om hendes behandling tilgang . Nogle psykiatere ordinere medicin efter en indledende indtag og kun mødes med patienter i et par minutter hver par måneder . Andre foretrækker at se patienter ugentligt til time lange sessioner. Hvis du er utryg med din læge stil, bede om en henvisning til en anden læge eller udvide din behandling plan til at omfatte en anden praktiserende læge, såsom en psykolog .
2

Vær ærlig med din psykiater . Lægens mål er at hjælpe dig , ikke at dømme dig , men han kan ikke behandle dig korrekt, hvis du tilbageholde oplysninger under dine sessioner . Alt hvad du fortæller din psykiater er fortrolige og kan ikke deles uden din tilladelse eller en retsorden.
3

Tal med din psykiater om receptpligtig medicin. Mange psykiatriske medikamenter har alvorlige bivirkninger , der kan forstyrre dagligdagen. Din læge vil forklare fordele og risici ved en ordineret medicin og korrekt brug af lægemidlet. Hvis det ikke tages som anvist , kan psykofarmaka forårsage alvorlig sygdom .
4

Forbered sessionen. Det er nyttigt at holde en daglig journal , hvor du optager medicin bivirkninger , spise og sove mønstre , følelsesmæssige udsving og andre presserende spørgsmål . Der henvises til din journal under behandlingen for at give din læge specifikke oplysninger om dine fremskridt.
5

Have mindst ét mål for mødet . Måske har du brug for at diskutere et emne fra din fortid , som du ikke kan stoppe med at tænke på, eller måske du ønsker at tale med din psykiater om ophørende medicin. Goal indstilling vil give dig nogle følelse af kontrol over strukturen af ​​terapien , og opnå mål vil øge din selvtillid og giver en følelse af realisering.
6

Ring til din psykiater , hvis du har en nødsituation. Du og din læge bør drøfte en beredskabsplan , så du vil vide, hvornår det er hensigtsmæssigt at søge øjeblikkelig opmærksomhed.
Hoteltilbud