Forståelse af ungdoms psykiske sundhed: Tegn, årsager og support

Ungdoms psykiske sundhed

En ungdom, der taler om at høre stemmer eller have selvmordstanker, bør tages til hjælp hos den nærmeste psykiater eller anden faglig. Men andre tegn kan dukke op, der ikke er så åbenlyse, men lige så indikative af ungdoms psykiske problemer. Flere unge kan lide, end du måske tror. En rapport fra U.S. Department of Health and Human Services sagde, at mindst en ud af fem børn har en eller anden type psykisk sundhedsforstyrrelse. At holde øje med flere tegn og årsager bag problemene kan hjælpe dig med at søge assistance, før det er for sent.

Årsager

Rodårsagerne bag psykiske sundhedsproblemer hos unge er biologiske faktorer og miljøet. På den biologiske side kan unge have arvet en forstyrrelse, gennemgået et traume eller en skade, der skadede deres hjerne eller centrale nervesystem, eller have en kemisk ubalance. Miljømæssige faktorer kan inkludere gifter, bly og andre skadelige stoffer i deres omgivelser; stress fra at blive udelukket, fattig eller narret; at vidne gentagne og ekstreme voldshandlinger; eller at miste nogen, der er tæt på dem, enten gennem død eller skilsmisse, og andre faktorer.

Følelser

Følelsesmæssig ophevelse kan signalere et potentiale problem. Unge kan blive overvældet af overvældende, persistente og synes ukontrollerbare følelser. Unge kan være plaget af kronisk håbløshed, uværdighed og skyld. De kan være ekstremt bekymrede, ængstelige eller fulde af uafbrudt frygt. Nogle kan endda føle, som om de ikke længere er i kontrol over deres egne sind. Andre følelsesmæssige tegn kan være utilstrækkelighed til at håndtere og bevæge sig fremad fra et knusende slag, såsom døden af nogen vigtig for dem. De kan også blive obsederet med deres udseende eller andre fysiske faktorer.

Ændret adfærd

Psykiske problemer kan også være synlige i et skift i barnets adfærd. Børn, der var gode i skolen, kan plutselig stoppe med at studere eller deltage i undervisning og komme hjem med ikke-beståede karakterer. At miste interesse for andre ting, de tidligere nød, er et andet tegn. En ung, der plutselig vil isolere sig, holde sig væk fra familie eller venner, eller sidde alene i sit værelse, kan også være en rød flag.

Negativ adfærd

Når et barns adfærd plutselig skifter til det værste, kan det være et andet tegn på en psykisk forstyrrelse. Unge, der begynder at drikke eller bruge stoffer, kan være i færd med at råbe om hjælp. Andre kan blive obsederet med deres vægt og engagere sig i dysfunktionelle spisevaner, såsom at få sig selv til at opkaste, så de kan binge og purge; gå på ekstreme eller højt restriktive diæter; eller bruge laksativa. Blatant overtrædelse af loven og at engagere sig i destruktiv adfærd, såsom at starte brande eller ignorere deres egen eller andres sikkerhed, er andre tegn. Forældre bør være meget bekymrede, hvis deres barn begynder at misbruge eller dræbe dyr.

Andre tegn

Uophørlige dagdrømme og marer kan også indikere, at et barn har brug for hjælp, ligesom andre faktorer. Et barn kan beleagres af racende, ukontrollerbare tanker, utilstrækkelighed til at fokusere eller være stille, og behovet for at fidle eller gå op og ned. De måske ikke er i stand til at træffe en beslutning om endda simple sager, såsom hvad man skal spise til frokost. Andre obsessioner kan inkludere behov for at bade, vaske eller organisere ting igen og igen i et forsøg på at kontrollere mindst en lille del af deres liv, når de føler, at resten af det er utroligt langt ud over deres grep.