Introduktion

En mnemonik er en teknik eller værktøj til mentalt at klassificere og knytte information sammen, så du nemt kan genhente den senere. Den tager det ukendte og omdefinerer det i kendte termer som billeder, slette sætninger eller små grupper af fakta, der, når de sættes sammen, kan hjælpe dig med at huske det hele. Ifølge MindTools.com kan den menneskelige hjerne have svært ved at kodere, eller behandle til hukommelse, det skrevne ord. Hvis du tager det, du læser, og putter det i termer, du kan visualisere eller associare med andre termer, vil du nemmere huske informationen.

Ordlege

  • En måde at memorere noget på er at tildele det et akronym, ved at bruge det første bogstav i hvert element i gruppen af ting, du skal huske. For eksempel, hvis du skal memorere en indkøbsliste, der inkluderer gulerødder, salat, løg, vandkærne og nødder, tænk "CLOWN." Ordet kan endda være gibberish, såsom "MECHY" for mælk, æg, ost, skinke og yams. Du kan også gøre dette med sætninger, ved at tildele et ord til det første bogstav i hvert element, du skal huske. Din indkøbsliste ville så blive noget som: "Kan ikke lide løg uden nektariner."

Chunking (Opdeling i stykker)

  • Chunking indebærer at bryde store mængder information ned i mindre dele, der er nemmere at huske. Chunking som strategi virker godt med tal; du øver det sandsynligvis allerede med telefonnumre eller dit CPR-nummer. Den første chunk af CPR-nummeret er tre cifre, den anden er to, og den tredje er fire, så du husker sandsynligvis hele nummeret som tre separate cifre-serier, snarere som én memoreret ni-cifret sekvens. Selvom din hjerne kan sortere en god del information, reagerer den godt på bidstørrelse portioner.

Loci-metoden (Stedsmetoden)

  • Loci-metoden er en mnemonik, der bringer ny information ind i gamle og kendte normer for at gøre det nemmere at huske. Metoden associerer og sorterer information i sindet rumligt. Ved at bruge det samme eksempel med indkøbslisten, placerer du mentalt de fem varer på din liste på forskellige steder langs din rute til supermarkedsbutikken. Det vil hjælpe dig med at genhente varerne, når du kommer til butikken, ved at genoptage din rute. Forestil dig, at gulerødderne sidder i din indkørsel, og du skal køre over dem for at komme videre. Du ser et hoved salat ved stopskiltet på hjørnet. Den parkbænk, du kører forbi hver dag, er bygget af løg, dammen er ikke lavet af vand, men vandkærne, og nødderne er de fodgængere, du passerer på din vej, deres hoveder nu formet som mandler.

Andre visuelle spil

  • En anden trick med billeder er at bruge noget om, hvad det er, du skal huske, i et mentalt billede. I stedet for bare at huske akronymet "CLOWN" for at genhente gulerødder, salat, løg, vandkærne og nødder, slå det sammen i dit sind med et billede af en klovn. Hvis du skal huske, at du parkede din bil på fjerde sal i et parkeringshus, forestil dig noget, der typisk kommer i fire, som dækkene på bilen, som du skal finde igen.